Americká akademie dermatologie odhaduje, že přibližně 40 až 50 milionů Američanů, z nichž většina jsou mladiství a mladí dospělí, trpí akné. Ačkoli akné je nejčastějším stavem kůže v této zemi, neexistuje lék. Ovšem podmínku lze řídit. U mírných případů akné je místní péče standardem péče. Přírodní léčby akné jsou mnohem levnější než léky na předpis a nabízejí další výhodu, že mají méně nežádoucích účinků.
Krok 1
Udržujte kůži čistou a bez bakterií. Umyjte si obličej jemně dvakrát denně pomocí antibakteriálního mýdla nebo čisticího prostředku, který obsahuje přísady kyseliny salicylové. Většina pravidelných mýdel je alkalická a proto podporuje růst bakterií. Mýdla obsahující aloe vera jsou další možností. Aloe vera je známá pro urychlení hojení ran a poškození kůže. Topická aplikace snižuje otoky a zarudnutí spojené s akné.
Krok 2
Vystřihněte čerstvý česnek a přetřete olej na škody způsobené akné. Dělejte to několikrát denně. Pokud dáváte přednost, můžete odlupovat vnější kůži před rozdrcením jednoho stroužku česneku a míchání v šálku s teplou vodou. Namočte bavlněnou kouli s roztokem a aplikujte na postižené oblasti. Cesnaková šťáva také činí hojivý čisticí prostředek na obličej.
Krok 3
Ponořte do džusu čerstvého citronu bavlněnou kouli nebo tampón. Aplikujte pouze na místa pro breakout před spaním v noci. Nechte se ráno a pak očistěte a umyjte si obličej. Lemonový džus snižuje začervenání akné pupienky. Kyselina citronová v citronu působí jako ztuhlý k suchým pupíkům. Čerstvá citronová šťáva má exfoliační účinek, který urychluje hojení.
Krok 4
Umyjte si ruce často, abyste odstranili oleje a bakterie, které mohou zhoršit akné. Klinika Mayo doporučuje vyhnout se tomu, aby se něco dotklo vašeho obličeje, dokonce i vašich rukou.
Krok 5
Brew 2 lžičky. sušených bazalkových listů v 1 šálku vroucí vody. Pokračujte v vaření po dobu 20 minut. Nechte směs vychladnout před nanesením na kousky čistou bavlněnou kouli. Tato léčba může pomoci urychlit uzdravení tvrdohlavého akné, které neodpovídá jiným domácím lékům.
Věci, které budete potřebovat
- Antibakteriální mýdlo
- Aloe vera
- Surový česnek
- Čerstvá citronová šťáva
- Sušené listy bazalky
- Bavlněné koule nebo tampony
Tipy
- Protože špína, pot a oleje mohou přispívat k akné, udržujte si vlasy čisté a mimo obličej. Nečistoty z ložního prádla, rukou, telefonních přijímačů nebo cokoli jiného, co přichází do styku s tváří, může zhoršit akné.
