Máte-li tmavou, kožovitou kůži, pravděpodobně to odráží počet hodin strávených na slunci nebo počet let, co jste byli kuřáci. Proces stárnutí vyčerpá pokožku vlhkostí a kolagenem v průběhu času, ale volby životního stylu mohou urychlit tyto účinky.
Příčiny
Dvěma faktory životního stylu, které jsou nejčastěji zodpovědné za tmavou, kožovitou pleť, jsou sluneční záření a kouření. Podle webových stránek Americké akademie dermatologie AgingSkinNet mohou účinky slunce na vaši pokožku - nazývané fotosenzy - také zahrnovat vrásky, pihy a pavoučí žíly. V průběhu času sluneční paprsky UV záření zničí schopnost pokožky opravit sama, což vede ke ztrátě kolagenu a elastinu. Chemikálie v cigaretách působí podobným způsobem na pokožku, což urychluje proces stárnutí a vede k vráskám, kožní kůži a celkově žlutému podtónování k pokožce.
Tipy prevence
Nejjednodušší způsob, jak zabránit poškození slunečním zářením, je zakrýt pokožku kdykoliv, když jste venku. AAD naznačuje, že nosíte oblečení, které pokrývá vaše ruce a nohy, s kloboukem nebo deštníkem s širokým okrajem, který zastíní váš obličej a krk. Aplikujte krém na opalování 20 minut, než vyjedete venku; podívejte se na značku, která nabízí ochranu UVA a UVB s SPF minimálně 30. Co se týče kouření, nejlepší volbou je ukončit. Autor Brigitte Mars v "Krása od přírody" uvádí, že kuřáci stárnou až o 20 let rychleji než nekuřáky. S každou cigaretou, píše Mars, ztrácíte 25 mg vitamínu C, který je nezbytným anti-aging vitamínem.
Přírodní léčby
Podle Marsu bude vaše obličej drsnými čisticími prostředky jen vysušovat pokožku, což povzbudí produkci více vrásek. Navrhuje použít mýdla, které obsahují oves nebo olivový olej. Po omytí si aplikujte hydratační prostředek, který zabraňuje vysušení pokožky. Můžete dát kůži alfa hydroxykyseliny, které potřebují k podpoře buněčného obratu s rychlou domácí maskou na obličej vyrobenou z posypaných banánů nebo avokád, jogurtu a podmáslí. Co se týče stravy, Mars vám doporučuje vypít alespoň osm sklenic vody denně, aby se udržely vrchní vrstvy pokožky bohaté na keratin hydratované.
Kosmetické ošetření
Americká akademie kosmetické chirurgie popisuje řadu postupů, které pomáhají opravit tmavou, kožovitou pleť. Facelift může bojovat proti nedostatku elasticity v kožovité kůži, zatímco laserový povrch může vrátit vrásky impulsním laserem s oxidem uhličitým. Často můžete objevit čerstvější, lehčí pokožku po chemické slupce, která odstraňuje poškozené vnější vrstvy pokožky. Odfarbení a malé linie často zmizí po dermabraze, kdy kosmetický chirurg používá rotační stroje k "pískování" nedokonalostí a poškození kůže.
Varování
Pokud jste nikdy nebyli vyšetřeni na rakovinu kůže, zvážit možnost objednání s dermatologem. Kromě toho, že se vaše pokožka zdá být tmavá a kožovitá, sluneční paprsky UV záření mohou způsobit mutace ve vašich buňkách, které způsobují rakovinu. Podle Americké rakovinové společnosti lékaři diagnostikují více než 2 miliony případů rakoviny kůže každý rok, více než rakovinu prsu, rakovinu tlustého střeva a rakovinu prostaty kombinované.
