Zvonění v uších, známý také jako tinnitus, postihlo v USA nejméně 50 milionů lidí, podle zprávy z amerického časopisu American Journal of Medicine z srpna 2010. Charakterizované pocity zvonění, bzučení, syčení, pískání nebo klepnutí, když není přítomen žádný zvuk, je tinnitus příznakem, nikoli nemoc. Americká asociace na tinitus odhaduje, že více než 200 stavů má tinnitus jako symptom, včetně poruch spojených s inzulínovou rezistencí nebo zhoršeným účinkem inzulínu. Následkem toho může být příčinou tinnitus předávkování a diabetes, stavy charakterizované vysokými hladinami cukru v krvi.
Příčiny tinnitusu
Pokud trpíte tinitus, je důležité, že se u svého lékaře setkáte s příčinou. Někdy je příčinou zřejmá příčina, jako je vystavení hlasitému zvuku, ztrátě sluchu související s věkem, úrazu ucha nebo okolní oblasti, akumulaci ušního waxu nebo nežádoucímu účinku léku. Pokud není příčina zřejmá, může lékař provést více testů, aby zjistil, zda jsou vaše příznaky související se zdravotním stavem. Abnormální zacházení se sacharidy v těle, včetně diabetes a přítomnost inzulínové rezistence, je nejčastější metabolickou poruchou spojenou s tinnitiem, podle studie z června 2004, publikované v "International Tinnitus Journal".
Odkaz na krevní cukr
Vnitřní ucho vyžaduje nepřetržité dodávky kyslíku a glukózy nebo cukru. Podle autorů studie z června 2004 mohou zvýšené cukry v krvi způsobit tinnitus alespoň třemi způsoby. Za prvé, dlouhodobé vysoké hladiny cukru v krvi mohou poškodit osmý kraniální nerv, což je nerv, který přenáší údaje o zvuku a vyvážení z vnitřního ucha do mozku. Za druhé, vysoké hladiny cukru v krvi mohou také poškodit krevní cévy, které dodávají uchu kyslík a živiny nezbytné pro správnou funkci vnitřního ucha. Konečně i mírně zvýšené krevní cukry mohou zasahovat do funkcí pumpy sodíku a draslíku ATPase, která je zodpovědná za vytváření optimálních koncentrací draslíku a sodíku v tekutině vnitřního ucha - něco, co je nezbytné pro rovnováhu a správné naslouchání.
Záležitosti týkající se řízení cukru v krvi
Studie zveřejněná v září 2009 v "Brazilském žurnálu otorinolaryngologie" zjistila, že 87,7% účastníků studie, dospělí s periferními vestibulárními poruchami, včetně tinnitus, měli poruchy krevního cukru a metabolismus inzulínu. Pokud jsou zvýšené hladiny cukru v krvi příčinou tinnitusu, zlepšení cukru v krvi může poskytnout úlevu od příznaků. Ve zprávě zveřejněné v časopise International Tinnitus Journal byly studovány 80 lidí s tinnitusem a zvýšenou hladinou inzulínu - což je charakteristika inzulínové rezistence. Léčebná skupina byla konzultována s cílem omezit mastné potraviny, kávu a alkohol, vyhnout se rafinovanému cukru, jíst každé 3 hodiny a vypít více vody. Průměrná doba sledování této stravy činila 5,65 roku. Částečné zmírnění symptomů bylo dosaženo 76% léčené skupiny a 15% těch, kteří po jídle měli úplné vyřešení příznaků.
Upozornění a další kroky
Zvonění v uších nebo jiné příznaky tinnitusu mohou být drobné obtěžování nebo dost hrozné, aby ovlivnily vaši kvalitu života. Pokud trpíte tímto příznakem, poraďte se se svým lékařem s hodnocením, možnostmi léčby a podporou. Existuje mnoho příčin tinnitu a řešení symptomů není vždy dosaženo. Pokud je váš tinnitus způsoben inzulinovou rezistencí nebo vysokým obsahem cukru v krvi, obraťte se na svého lékaře na strategie ke zlepšení hladiny cukru v krvi prostřednictvím modifikací stravy, zvýšené fyzické aktivity a v případě potřeby i léků.
Hodnocení: Kay Peck, MPH RD
