Svrbivá kůže, ať už příčinou je suchý zimní vzduch, vyrážka nebo opakující se stav kůže, může být velmi nepříjemné. Dát na nutkání poškrábání může představovat riziko krvácení a infekce. Zvlhčení pokožky v lázni může být uklidňující. Přidání produktů do vody do lázně může také pomoci zastavit svědění. Když se produkty přidávají do vody do koupele, může být spodní část vany kluzká, a proto se po vyzkoušení těchto metod věnujte zvláštní péči.
Ovesné vločky
Ovesná vana je přirozeným způsobem, jak uklidnit svědění, které doprovází kuřici, jedovaté břečťany nebo generalizované vyrážky, stejně jako chronické kožní choroby, jako je psoriáza a ekzém. Používejte stejný celek, nevařený oves, který udržujete ve vaší kuchyňské spížce, nebo použijte speciální produkt nazvaný koloidní ovesné vločky, který je rozemletý na jemný prášek a je určen právě k tomuto účelu. Spusťte vodu do lázně a posypete až 1 šálek pravidelné ovesné vločky nebo až 3 šálky koloidní ovesné vločky. Namočte do ovesné vločky tak dlouho, dokud budete chtít uklidnit svědivou pokožku, protože přirozené přísady nenesou riziko vysušení pokožky, protože jiné produkty mohou.
Prášek do pečiva
Hladká textura sódy na pečení může uvolňovat svědivou pokožku, když je začleněna do vaší koupelny. Posypeme až do 1/2 šálku hladké sody do vaší vany, protože voda proudí k uklidňujícímu ošetření, které pomáhá odstraňovat nečistoty, olej a pot, které mohou způsobit svědění. Nebo můžete předem připravit pastu z pečicí sody, esenciálních olejů nebo vanilkového extraktu a vody a umístit ji pod tekoucí vodu do lázně, abyste získali víc vonných zážitků, které uklidňují pokožku.
Olej a sůl
Národní nadace pro psoriázu (NPF) říká, že přidání soli nebo olejů z Epsomu - například rostlinného nebo olivového oleje - do vody z vody může snížit svědění, které trpí pacienti trpící psoriázou. Psoriáza je autoimunitní onemocnění, při kterém vrchní vrstvy vaší pokožky vznikají a vylučují rychleji než obvykle. Zesílení pokožky, nazývané plátky, se může odlupovat v šupinách a svědění. Koupání solí a olejů může usnadnit snadné odstranění váhy, což může zmírnit svědění a nepohodlí. NPF doporučuje namáčení v solné nebo olejové lázni po dobu nejméně 15 minut pro dosažení nejlepších výsledků.
Bělidlo
Národní ekzémová asociace říká, že užívání lázně s ředěným bělícím prostředkem může omezit některé svědění symptomy spojené s ekzémem, chronickým zánětem kůže. Přidání 1/2 šálku bělidla domácnosti do plné vany teplé vody v lázni může uklidnit svědění klesajícími bakteriemi na kůži, stejně jako bakteriální kožní infekce. Tento typ koupání nemusí být pro každého, včetně těch, kteří mají otevřené vředy nebo plačící ekzém, protože bělící látka může způsobit více bolesti než úlevu. Namáčení po dobu 10 až 15 minut může být přínosné, ale více než to může způsobit vysušení Vaší pokožky, což může vést k většímu svědění. Omezte své bělící lázně nejvýše dvakrát týdně. Případně můžete do vody v lázni přidat 1 šálek octa, abyste dosáhli stejného účinku zabíjení bakterií.
