Hyperparatyreóza je léčebný stav, ale něco tak jednoduchého, jako je dieta, může také pomoci kontrolovat příznaky a podporovat a udržovat celkové zdraví. Jíst různorodé a vyvážené pokrmy mohou pomoci kompenzovat některé příznaky a komplikace hyperparatyreózy, ale neměly by být použity místo ošetření, které lékař předepsal. Pokud máte tento stav, poraďte se s lékařem o správné výživě a co můžete udělat, abyste zůstat zdravý s hyperparatyreózou.
Hyperparatyroidismus
Tělo má čtyři příštítné tělísko a když je některý z nich nadměrně aktivní, může to způsobit hyperparatyreózu. Parathormon pomáhá udržovat hladiny vápníku v krvi a tkáních. Symptomy mohou zahrnovat močení více než obvykle, deprese, problémy s pamětí, bolesti žaludku, zácpa, slabé kosti a ledvinové kameny. Tento stav je obvykle diagnostikován pomocí krevních testů, které vykazují zvýšené hladiny vápníku a parathormonu. Léčba může zahrnovat operaci nebo léky; někdy léčba není nutná, jen pravidelné sledování. Poraďte se s lékařem o vašem stavu a jaké jsou nejlepší možnosti léčby pro vás.
Zdravé jídlo k jídlu
Fazole, mandle a tmavě zelená, listová zelenina jsou všechny dobré zdroje vápníku a pomáhají budovat silné kosti. Pro celkové zdraví konzumujte libové maso jako rybu pro bílkoviny spíše než červené maso; tofu a fazole jsou dobrými zdroji bílkovin bez masa. Vylučuje se také trans-mastné kyseliny, které se obvykle nacházejí v zpracovaných potravinách, jako jsou sušenky a pečivo. Vyberte celozrnné chleby a těstoviny namísto rafinovaných produktů, jako je bílý chléb; to vám poskytne více vlákniny a pomůže vám vyhnout se zácpě. Abyste zajistili, že dostanete všechny potřebné živiny, může Vám lékař také doporučit užívat multivitamin, který obsahuje širokou škálu vitaminů a minerálů.
Věci, které je třeba se vyhnout
Sójové nápoje obsahující fosfáty způsobují, že vaše kosti ztrácejí vápník, což dále zvyšuje riziko vzniku osteoporózy, kromě hyperparatyreózy. Minimalizujte nebo snižte spotřebu těchto nápojů, abyste podpořili zdraví kostí. Napijte sójové mléko pro vápník, pokud nejste alergičtí na sóju. Pít šest až osm sklenic vody může také snížit riziko ledvinových kamenů. Pokud kouříte cigarety nebo pijete alkohol, ukončení léčby bude přínosné pro vaše zdraví; poraďte se svým lékařem o způsobech, jak ukončit tyto návyky a kde hledat pomoc, abyste ulehčili ukončení.
Úvahy
Samotná dieta nebude léčit hyperparatyreózu, ale může přispět k celkovému zdraví a snížení rizika komplikací. Poraďte se s lékařem o vaší stravě a zda mohou modifikace pomoci kontrolovat váš stav. Může také doporučit užívání různých doplňků stravy jako doplňkový vitamin D nebo vápník pro vaše kosti nebo omega-3 mastné kyseliny pro zánět. Než začnete používat nějaké doplňky, zkontrolujte, zda jsou pro vás bezpečné.
