Jakékoliv dobré cvičení vás nechá dýchat tvrdě. Nicméně, pokud se u Vás objeví tíseň nebo bolest v hrudi, může to být problém. Těsnost v hrudníku po cvičení může být známkou vážného zdravotního stavu, který vyžaduje okamžitou léčbu. Pokud máte pocit tlaku nebo bolesti, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
Astma
Astma je někdy příčinou napjatosti nebo bolesti v hrudníku po cvičení. U některých lidí je astma skutečně vyvolaná cvičením, takže nemusíte mít příznaky v žádném jiném okamžiku, než když pracujete. Při rychlém dechu během cvičení dochází k zánětu plic, což vede k otokům, což ztěžuje dýchání. To vytváří pocit napjatosti v hrudi. Pokud si myslíte, že máte astma, okamžitě vyhledejte lékaře.
Svalové napětí
Můžete jednoduše vytáhnout nebo napjat sval. Cvičení daní vaše svaly, a akt dýchání hluboce a rychle při běhu, například, mohl zdůraznit svaly, které protínají vaše hrudi. To může vytvořit pocit tlaku nebo bolesti po vycvičování. Pokud je však těsnost doprovázena bolestí v pažích, brnění nebo závratě, okamžitě kontaktujte lékaře.
Zánět pohrudnice
Pleurisy zahrnují prudkou bolest na hrudi, která se zhoršuje, když se snažíte vdechnout nebo kašlat. Dýchání tvrdé a fyzicky aktivní může podráždit membránu, která napájí hrudní dutinu a pokrývá plíce, což vede k ostrým bolestům a tlaku v hrudníku. Pleurisy mohou být příznakem základního zdravotního problému, proto poraďte se s lékařem, jakmile to budete mít po cvičení.
Srdeční problém
Srdeční problémy jsou nejčastěji spojené s těsností v hrudi po cvičení nebo dokonce i v klidu. Pokud po cvičení trpíte těsným pocity nebo tlakem v hrudi, může to být angina, což je stav, který způsobuje, že srdeční tepny omezují a způsobují bolest. Těsnost v hrudi může být také způsobena srdečním záchvatem, ke kterému dochází, když se tepny utužují až do okamžiku úplného zablokování průtoku krve do srdce. V obou případech je nutná okamžitá lékařská péče.
