Puchýř nebo opuštěná štítná žláza může mít různé příčiny. Jednou z možných příčin je nedostatek jódu, který může souviset s významnou spotřebou lněného semene. Ačkoli je nedostatek jódu ve většině rozvinutých oblastí ojedinělý, v některých oblastech třetího světa je to možné.
Goiter
Opuch štítné žlázy, známý také jako hniloba, je obecně výsledkem nadměrné nebo nedostatečné produkce hormonu štítné žlázy. Goiter je snadno rozpoznán, protože štítná žláza sedí na obou stranách Adamova jablka a je velmi blízko k povrchu kůže. Pokud si všimnete štítné žlázy, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc; goiter může být známkou závažných stavů, jako je Graveova nemoc, Hashimotova tyreoiditida a rakovina štítné žlázy. To může také znamenat nedostatek jódu, i když to je méně společné s moderní stravou.
Připojení k jídlu
Některé potraviny jsou známé jako goitrogenní nebo přispívají k otokům štítné žlázy. Přesný dopad určité potraviny bude záviset na tom, zda je stomach způsoben depresivní nebo zvýšenou funkcí štítné žlázy; proto je důležité poradit se svým lékařem, abyste zjistili původ roubíku. Hypothyroidní pacienti se budou chtít vyvarovat goitrogenních potravin, které potlačují funkci štítné žlázy, jako je zelí, špenát, kadeř, sója a brokolice. Jedinci s hypertyreózními stavy mohou těžit z jíst více těchto potravin.
Výhody lněného semena
Lněné semínko a lněný olej jsou vynikajícími zdroji omega-3 mastných kyselin. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu uvádí, že tyto mastné kyseliny mohou pomoci snížit riziko onemocnění srdce a rakoviny a přispět ke zdraví a funkci mozku. Lněné semínko je také bohaté na bílkoviny, vlákniny a mnoho různých vitaminů a minerálů.
Lněné semínko a Goiters
Lněné semínko obsahuje thiocynate, který může interferovat s absorpcí jódu štítnou žlázou, a tudíž vedoucí ke stomatidě. Naštěstí, jelikož moderní stravu obvykle obsahuje dostatek jódu, je to zřídka vážný stav. Pokud si všimnete příznaků bručení, lékař vám bude schopen poskytnout specifické pokyny týkající se všech potřebných změn ve vaší stravě, včetně spotřeby lněného semene.
