Jídlo a pití

Fenugreek & Fennel Seed

Pin
+1
Send
Share
Send

Semeno a feniklové semeno jsou koření, které lidé denně používají v různých kuchařských pokrmech a moření. Nicméně obě tyto koření mají také léčebné vlastnosti pro vše od koliky u kojenců až po léčbu cholesterolu a diabetes. Podle průzkumu provedeného Národními zdravotnickými institucemi a publikovaném v "Národním zprávě o zdravotní statistice" v roce 2007 hlásilo až čtyři z 10 Američanů, kteří používají alternativní a doplňkovou medicínu, a použití bylin, jako je feniklový semínko a fenugreek udržovat zdraví. S tímto přístupem ke zdravotní péči je důležité dozvědět se o různých bylinkách a diskutovat o jejich užívání se svým lékařem.

Sněženka

Fenugreek nebo Trigonells foenum-graecum je podle Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu osivo, které je užitečné pro různé zdravotní stavy včetně menopauzálních příznaků, potíží s trávením, vyvolání porodu, cukrovky, zánětu kůže a stimulaci mléka u žen, které kojí. Vzhledem k tomu, že má v minulosti podnět k porodu, ženy by měly být opatrné při užívání během těhotenství. Stejně jako u všech doplňků byste se měli poradit se svým lékařem předtím, než provedete nějaké změny nebo doplnění stravy.

Lékařský výzkum a

Nedávné studie o sněžnicích ukazují, že existuje mnoho léčivých účinků na bylinu. Studie z roku 2010 publikovaná v časopise Current Pharmaceutical Design zkoumala účinky různých bylin a jejich účinky na léčbu hyperlipidemie nebo zvýšených lipidů v krvi. Studie ukázala, že léčba slivkovcem vykazuje významný pokles jak celkového cholesterolu, tak LDL cholesterolu. Ve studii z roku 2010 publikované v časopise "Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Studies" byla léčba fenugreek doporučena pro mateřské kojence s cílem zvýšit produkci mateřského mléka.

Fenikální osivo

Semena fenakelu, nebo Foeniculum vilgare, je oblíbená bylina, která se používá v různých pokrmech. Podle Americké bylinné společnosti je fenyklovým semenem členem rodiny Apiaceae a souvisí s kmínem, koprem a anýzem. Je původem z Evropy, ale roste po celém světě. Většina semen fenyklu, který koupil komerčně ve Spojených státech, pochází z Egypta. Historicky byl fenikel používán jako lék od starověkých Egypťanů a ve starověké Číně jako lék na kousání hadí. Semena feniklu se používá ve velkém množství italských pokrmů, včetně italské klobásy.

Lékařský výzkum a osivo feniklu

Četné studie se zabývaly léčebnými vlastnostmi nalezenými v semenách feniklu. Studie z roku 2009 publikovaná v publikaci BMC Doplňková a alternativní medicína ukázala, že extrakt z feniklových semen vykazuje antibakteriální vlastnosti proti širokému spektru bakterií a byl srovnatelný s některými standardními antibiotiky. Studie z roku 2003 publikovaná v "Alternativní terapii ve zdravotnictví a lékařství" se zabývala používáním fenakelového oleje jako léčby dětské koliky. Výsledky ukázaly, že ošetření semen fenyklu bylo schopné snížit nebo eliminovat koliky u 65% kojenců, ve srovnání s pouhými 23,7% dětí, kterým bylo podáno placebo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Обзор специй и пряностей от (Listopad 2024).