Krevní sraženiny jsou blokády tepen a krevních cév, které omezují průtok krve oběhovým systémem. Zabraňují orgánům a svalovým tkáním přijímat kyslík a živiny, které vaše tělo potřebuje pro optimální zdraví. Některé krevní sraženiny, například ty, které brání dodávání krve do srdce a mozku, mohou být potenciálně smrtelné. Cayenne pepř obsahuje chemickou látku, nazývanou kapsaicin, která by mohla pomoci odstranit teplo zúžení lipidových usazenin a může pomoci dilatovat tepny a krevní cévy, aby se uvolnily zrazeniny.
Krok 1
Vezměte kajenské doplňky, které jsou široce dostupné ve zdravotnických obchodech ve Spojených státech, stejně jako v některých velkých supermarketech. Jsou také k dispozici prostřednictvím online obchodů s vitamíny a doplňky. Doplňky Cayenne jsou vhodné, pokud nemáte pikantní potraviny nebo pokud máte gastrointestinální citlivost na papriky.
Krok 2
Přidejte čerstvé, nakrájené kajenské papriky na asijské míchané pokrmy a indické kari. Intenzivní teplo z kajence doplňuje další ingredience v těchto pokrmech, jako jsou luštěniny, zelenina a maso.
Krok 3
Zahrnujte čerstvou nebo mletou kajenskou papriku do polévek a dušených těstovin, které těmto pokrmům podávají pikantní chuť, a zároveň se těší obrovské výhody kapsaicinu. Cayenne je vhodný pro chilli, hovězí guláš, čočkovou polévku a vydatné zeleninové polévky.
Krok 4
Posypte mletou kajenskou pepř na omáčky, frittatas a další snídaňové pokrmy. Přidávejte další paprsky obsahující kapsaicin, jako je jalapenos nebo habaneros, abyste vytvořili špinavější pokrmy.
Krok 5
Proveďte kajenskou infuzi ponořením 1/4 lžičky. z čerstvě mletého kajenského pepře v 1 šálku vroucí vody po dobu 10 minut. nasypte kapalinu přes čajový sít a pijte po jídle až třikrát denně.
Věci, které budete potřebovat
- Cayenne doplňky
- Čerstvý kajen
- Kajenský pozemek
- Čajový sítko
Tipy
- Při manipulaci s kajenskými paprikami noste rukavice s potravinami, aby se zabránilo vyrážkám a popáleninám.
Upozornění
- Poraďte se svým lékařem před léčbou krevní sraženiny s kajenem. Krevní sraženiny mohou být vážné a život ohrožující a vyžadují pozornost lékaře. Konzumace kajenských paprik by mohla způsobit průjem a žaludeční potíže.
