Sport a fitness

Jezero plavecké bezpečnosti

Pin
+1
Send
Share
Send

Koupání ve vnitrozemských jezerech se liší od koupání v místním bazénu. Často musíte sdílet jezero s plachtami, vodáky a dalšími rekreačními vozidly. Ať jsou písečné nebo skalnaté, dna jezera jsou často nerovné a vytvářejí překvapivé, náhlý pokles do hlubokých vod. Možná budete muset bojovat s rybami, mořskými řasami a rybářskými zbytky, jako jsou háčky na ryby pochované v písku. Vodní podmínky v jezerech mohou být nepředvídatelné. Vždy se obraťte na správce místních parků o informace o pravidlech plaveckého koupaliště.

Poznejte své okolí

Bezpečnost plaveckého jezera začíná dobrou znalostí toho, co vaše jezero představuje pro plavce. V některých ledovcových jezerech je hypotermie skutečným rizikem i v teplých letních dnech. Zjistěte, jaká je teplota vody před tím, než se dostanete dovnitř. Zjistěte, jaká je hloubka jezera, abyste mohli bezpečně potápět. Otestujte svůj mobilní telefon na břehu, protože nosné signály zmizí na mnoha vzdálených jezerech. Zjistěte, kde jsou umístěny nouzová volání a záchranná zařízení.

Nikdy neplavuj sám

Jezera jsou obvykle velké, široké a hluboké. Dokonce i když je jezero plné plavců a plachetnic, nikdy byste se neměli vyhánět sám. Vždy plavat s kamarádem nebo ve skupině. Uvědomte si, kdo je ve vaší skupině a kde jsou po celou dobu. Přílivové jezero může potopit plavce velmi rychle a rychle od pobřeží. Naučte se rozpoznávat akce na jezerních vlnách, abyste se vyhnuli potenciálně nebezpečným situacím.

Respektujte pravidla

Zkontrolujte, jestli existují pravidla pro plavce u jezera, které navštěvujete. Často najdete písemné pokyny v brožurách na stanici rangeru nebo v místních obchodech. Na plaveckých jezerech se plavci odkládají od člunů, aby se zabránilo nehodám. Obvykle, bez dozoru pláží udržovat bóje a lana linky označit plavecké oblasti. Nenoste skleněné předměty na pláž nebo do jezera, protože rozbité sklo představuje nebezpečí pro plavce a návštěvníky.

Sledujte nebezpečí počasí

Rizika jezera mohou pocházet z výše uvedené oblohy. Přečtěte si nebo si přečtěte zprávu o počasí pro oblast jezera, než vyrazíte na den. Pokud se počasí může stát nepříjemné, vezměte přenosné rádio napájené bateriemi, abyste si mohli poslechnout upozornění na počasí. Nechte vodu při prvním zvuku hromu a nevracejte se do vody alespoň 20 minut po uplynutí posledního hromu hromu. V případě blesku zcela vypusťte pláž.

Uchovávejte děti v bezpečí

Pokud si vezmete děti na plavání v jezeře, udržujte je stále v dosahu. Silné podvodní proudy mohou překvapit mláďata a za pár sekund je vytáhnout. Vždy své děti noste do vody vodou. Buďte obezřetní, když jim dovolíte do vody po jídle, nebo pokud jsou přehřátí. Vezměte si slunečník, který vám poskytne stín a chladné místo pro odpočinek mezi dětmi.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Freds Swim Academy - Надуваем пояс SwimTrainer Classıc (Smět 2024).