Znečištění je obecně důvodem k obavám. Je to ještě zlověstnější, když se vyskytuje na levé straně, protože by to mohlo být příznakem srdečního záchvatu. To platí zejména tehdy, když se symptom objeví během námahy jako běh. Moudrost diktuje, že by to nejlépe vyhodnotil váš lékař, ale některé otázky můžete odpovědět sami.
Ruka znecitlivění kvůli srdečnímu problému
Nepohodlí hrudníku je varovným signálem. I když znecitlivění v ruce může být způsobeno několika typy problémů, nejnaléhavější otázka, která odpovídá na otázky týkající se srdce nebo srdce. Americká asociace srdce uvádí jako nepohodlí na hrudi, jako je plnost, stlačování nebo tlak jako první varovné znamení. Toto je následováno nepohodlí v jiných částech vašeho horního těla. Třetím nejčastějším příznakem je dušnost. Pokud se jim tyto stavy vyskytnou s necitlivostí rukou, AHA doporučuje volbu 9-1-1.
Ruka necitlivost kvůli nervovým problémům
Problémy s nervy mohou způsobit necitlivost. Dalším stavem, který produkuje znecitlivění rukou, je nervová radikulopatie. To znamená tlak váží na nervy nebo nervy, které jdou do tvé ruky. Toto je obvykle spojeno s bolestem krku a někdy i s slabostí. Charakteristickým rysem tohoto problému je, že každý nerv dodává část vaší ruky. Pokud máte v celé ruce necitlivost, jako rukavici, musíte mít radikulopatii, která zahrnuje tlak na nejméně tři různé nervy. Ačkoli se to někdy stane, pravděpodobnost, že je poměrně vzdálený.
Ruka necitlivost kvůli oběhu
Protože oběh krve do ruky pochází z brachiální tepny, jakékoli zablokování této tepny způsobí necitlivost kvůli nedostatku cirkulace. To je jeden způsob, jak můžete získat rukavici-jako necitlivost. Obvykle bude tento stav doprovázet také pocit chladu v postižené ruce. Blokování je nejčastěji způsobeno tlakem svalu, který tlačí dolů na tepnu. To může být způsobeno zkrácením nebo utažením svalů v přední části ramen, kde prochází tepna.
Úseky pro rušivou necitlivost
Pokud jste viděli svého lékaře a vyloučili jste naléhavější zdravotní potíže, můžete si sami vyzkoušet nějakou léčbu. Pokud máte bolesti v krku s necitlivostí rukou, ústy a posilující cvičení mohou pomoci snížit váš problém. Pokud máte v tvé ruce chlad a máte necitlivost, roztahujte svaly připevněné k horní části paže, stejně jako pectoralis menší může pomoci. Pozorujte také svoji pozici při spuštění. Pokud spustíte, když běžíte, můžete zkrátit svaly s vaším držením těla. Udržujte svoji pozici vzpřímenou a hrudník, když běžíte.
