Opatření na zmírnění bolesti po operaci žlučníku se liší podle nastavení; typ operace; a počtu dnů od operace. Kontrola bolesti v nemocnici může zahrnovat intravenózní nebo injekční narkotiku, zatímco pacienti doma mohou užívat léky mírnější bolesti ústami. Otevřená operace prostřednictvím poměrně velkého břišního řezu může způsobit vážnější bolest v ráně, zatímco laparoskopická operace - pomocí drobné videokamery a speciálních nástrojů - může způsobit větší bolest plynu kvůli injektovanému oxidu uhličitému během postupu. Úroveň bolesti klesá v průběhu času, přičemž nejzávažnější bolesti se vyskytly v průběhu operačního dne a následující jeden až tři dny.
Krok 1
Ohodnoťte míru bolesti pomocí stupnice od nuly do 10. Hodnocení nula znamená, že žádná bolest a hodnocení 10 znamená nejhorší bolest vašeho života, podle American College of Surgeons.
Krok 2
Přizpůsobte si strategii bolesti vašim potřebám. Během několika prvních dnů můžete potřebovat silnější léky proti bolesti, než budete potřebovat později v procesu obnovy. Pokud je to možné, rozlišujte bolest plynu od incizní bolesti a řešte ji vhodně.
Krok 3
Užívejte předepsané léky přesně podle pokynů. Při silné bolesti může lékař podle American College of Surgeons předepsat narkotika jako oxykodon, morfin nebo hydromorfon. Buďte připraveni na vedlejší účinky, včetně ospalosti, nízkého krevního tlaku, nevolnosti, potíží s močením, pomalého srdečního a dýchacího ústrojí nebo zácpy. Zatímco jste v nemocnici, můžete mít PCA nebo analgetikum řízené pacientem, které dodává předem naměřenou dávku narkotických léků při bolesti při stisknutí tlačítka. Také můžete podávat narkotiku intravenózní cestou nebo injekcí. V domácnosti se budete pravděpodobně brát léky proti bolesti ústami.
Krok 4
Převezměte léky na lehkou bolest. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) - nesteroidní protizánětlivé léky jako je ibuprofen, naproxen a aspirin - zmírňují bolest a zánět, ale mohou způsobit nežádoucí účinky, jako je žaludeční rozrušení nebo krvácení, podle American College of Surgeons. Kontaktujte svého lékaře dříve, než začnete užívat léky bez lékařského předpisu.
Krok 5
Chůze několikrát denně pro stále delší vzdálenosti, aby se zbavilo bolesti s plynem. Laparoskopická chirurgie zahrnuje vstřikování oxidu uhličitého do břišní dutiny, takže pacienti podstupující tento typ chirurgie se cítí nepohodlně, dokud se plyn neztrácí.
Krok 6
Jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny, abyste zabránili zácpě, zvláště pokud užíváte narkotika na bolest. Pokud nemáte ve třetím pooperačním dni střevní pohyb, možná budete muset požádat o lékařský předpis pro změkčovač stolice.
Krok 7
Držte polštář přes břicho před kašlem, abyste snížili bolest, doporučuje Americká akademie lékařů. Použijte pevný tlak proti polštáři. Můžete také použít tuto techniku, nazvanou dlaha, když se dostanete z postele nebo se otočíte v posteli.
Krok 8
Využijte relaxační techniky, jako je sponzorované snímky, meditace, auto-hypnóza nebo řízené dýchání ke snížení úzkosti a bolesti, doporučuje Sandra Nettina, autorka publikace "Lippincott Manual of Oursing Practice" z roku 2010.
Krok 9
Zaměřte se na něco jiného než na bolest, navrhne Nettina. Zkuste pletení, hudbu, čtení nebo jiné aktivity, které zaujmou váš zájem a odvrátí vás od nepohodlí.
Krok 10
Aplikujte ledový balíček na operační místo, doporučuje Nettina. Léčba ledem funguje nejlépe, když je lokalizace bolesti na konkrétní místo.
Krok 11
Vyhodnoťte úroveň bolesti o 30 až 60 minut později, abyste zjistili, zda je komfortní opatření účinné. Pokud trpíte závažnou, přetrvávající bolestí, kontaktujte svého lékaře.
Věci, které budete potřebovat
- Léky, přípravek bez předpisu nebo předpis
- Polštář
- Potraviny s vysokým obsahem vláken
- Ledový balíček
Tipy
- Během prvního dne nebo dvou, možná budete muset užívat léky proti bolesti nepřetržitě v předepsaných intervalech, než aby je užívaly podle potřeby, říká Nettina. Užívání na vyžádání poskytuje méně úlevy a může vyvolat závislost na narkotických látkách. Doma, naplánujte své aktivity kolem plánu léků proti bolesti. Pokud máte v úmyslu chodit v určitém čase, například budete muset užít léky proti bolesti hodinu předem. Pokud však lék učiní vaši ospalost nebo zmatenost, zvážit to po procházce nebo požádat o mírnější drogu.
