Co je Guarana?
Guarana je látka, která se často přidává do energetických nápojů, které pocházejí ze semen brazilského nebo venezuelského keře. Tyto semena jsou naloženy kofeinem a používají se v pilulkách, nápojích a doplňcích. I když je to účinné pro zvýšení energie a hubnutí, může mít guarana špinavé vedlejší účinky.
Typické vedlejší účinky
Kofein je známo, že má vedlejší účinky. Protože guarana obsahuje vyšší množství než káva, lze očekávat několik nepříjemných účinků. Mezi běžně uváděné patří neklid, neklid nebo nervozita, zvýšená srdeční frekvence, častější močení, nespavost, ztráta chuti k jídlu, bolesti hlavy, nevolnost a pálení žáhy.
Možnost alergické reakce
Stejně jako u jakékoli látky užívané pro léčebné nebo doplňkové účely existuje možnost alergické reakce na guaranu. Budete vědět, že máte alergickou reakci, jestliže se otok nasadí na vaše rty, hrdlo nebo jazyk a vyvíjíte kopřivku. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Silné nežádoucí účinky
V některých případech se mohou objevit závažné nežádoucí účinky u těch, kteří užívají guaranu. Například zvracení, bolest žaludku, záchvaty, nepravidelný srdeční tep, závratě a problémy s močením jsou příznaky toho, že je něco vážně špatné a měli byste okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Kontraindikace
Guarana může být nebezpečná pro osoby s již existujícími podmínkami nebo pro ty, kteří užívají určité léky. Pokud máte vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin, srdeční choroby, hyperaktivní štítnou žlázu nebo diabetes, neměli byste užívat guaranu. Podobně, pokud užíváte dietní pilulky, jako je ephedra, vyvarujte se užívání guarany. Kombinace může způsobit krvácení, srdeční záchvat, mrtvici nebo dokonce smrt.
