Když je vaše dítě staré asi šest měsíců, můžete mu začít podávat pevné jídlo. Většina rodičů začíná cereálie z rýže. Tato obilovina je jeho první chuť jídla a je opevněna vitamíny a minerály, které potřebuje pro své rychle rostoucí tělo. Rýžová obilovina je první zavedenou potravinou, protože není pravděpodobné, že by způsobila alergickou reakci. Vytvořte rýžovou obilninu tenkou na začátku přidáním mateřského mléka nebo receptury. Jak vaše dítě stárne a zvykne si jíst z lžičky, můžete přidat ovoce, jogurt nebo jiné přísady.
Mléko nebo vzorec prsu
Když vaše dítě je ve věku mezi čtyřmi a šesti měsíci, váš pediatr vám udělá povolení k tomu, aby mu začal krmit rýžovou obilovinu smíchanou s mateřským mlékem nebo receptorem. Smíchejte 1 lžičku rýžových cereálií se 4 až 5 čajovými lžičkami mateřského mléka nebo přípravku dvakrát denně. Obilovina by měla být velmi tenká a polévka, jen dostatečně hustá, aby se mohla z misky nalít. Vaše dítě potřebuje zvládnout tlačí jídlo zpátky s jeho jazykem a polknutí polotuhého jídla, než začnete dělat to tlustší nebo přidat další potraviny.
Pureed Fruit
Když vaše dítě je staré nejméně šest měsíců a je zvyklý na konzumaci obilovin z lžičky, míchat rýžovou obilovinu s pěstovaným ovocem. Kombinujte malou nádobu označenou jako "fáze 1", která je určena pro malé děti s dostatečným množstvím rýžových obilovin, aby se připravila kaše. Používejte ovoce, který doporučuje pediatr. Pokud vám nedá list ovoce, začněte s tím, že jablka a hrušky jsou obvykle dobře tolerovány dětmi.
Jogurt
Když vaše dítě je ve věku od 8 do 10 měsíců, může vás pediatr nasměrovat, aby začal zavádět jogurt do své stravy. Koupit jogurt pro děti. Baby jogurt přichází v různých ovoce příchutě, a to má obvykle málo umělých složek. Dospělé jogurty často přidávají cukr nebo kousky ovoce, které jsou pro děti nevhodné. Smíchejte jednu malou uzavřenou šálku dětského jogurtu s dostatečným množstvím rýžových obilovin, abyste vytvořili pastu podobnou kaši. Je-li příliš hustá, přidávejte trochu vody, abyste usnadnili lžíci.
Čerstvé ovoce
Když vaše dítě 1 otočí, je připraven na malé kousky čerstvého ovoce. Vytvořte rýžovou obilovinu do ovesné kaše s ovocnou šťávou, jogurtem nebo ovocným pyré a míchat v 1/8 šálku měkkých plodů, jako je banán, jahody nebo pečené jablka nebo hrušky. V tomto okamžiku vaše dítě může mít jakékoliv ovoce, které můžete mít, ale ujistěte se, že jste nakrájeli malé kousky a že jsou dostatečně měkké, aby mohl bezpečně konzumovat.
