Jízda na kole spojuje dva klíčové spouštěče infekcí močových cest - tření a bakterie. Pokud jste žena a vášnivý cyklista, pochopení mechaniky infekce a přijetí správných opatření může minimalizovat riziko, že během této fyzické aktivity utrpíte UTI. Pokud jste mužský cyklista, málo, pokud nějaký důkaz poukazuje na přímou souvislost mezi jízdou na kole a infekcemi, ale mechanismy jízdy na kole mohou zhoršit další stav s příznaky napodobujícími infekce močového měchýře.
Mechanika infekce
Oblast těla ženy, která je nejblíže sedadle na kole, typicky obsahuje velké množství bakterií. Pokud jste ženská cyklista, pravidelná jízda na kole nebo kurzy indoor-cyklistika v klubu zdraví způsobují opakované tření v oblasti vašeho těla. Podle Maine-založené ženy k žen zdravotní péče, takové opakované pohyby potenciálně tlačí bakterie do urethra - trubice, která nese moč z vašeho těla. Jakmile jsou uvnitř, bakterie cestují po močovém traktu, což někdy způsobuje infekci, která dosahuje až po ledviny. Ženy zůstávají ve vyšším riziku těchto infekcí než muži, podle Mayo Clinic.
Kdy hledat léčbu
Běžné příznaky, které trpíte infekcí močových cest vyžadující lékařskou léčbu, zahrnují krev v moči, zakalený moč, silné nutkání na močení, bolesti pánev u žen a rektální bolesti u mužů, podle Mayo Clinic. Infekce močových cest někdy způsobují horečky, bolest břicha nebo břicha a panvový tlak, uvádí Mayo.
Co se týče mužských jezdců
Přestože se u mužů často nedaří spojit s infekcí močového měchýře, dlouhé a časté jízdy na kole někdy zhoršují u některých mužů jiný stav, jak říká dr. Paul K. Nolan, M.D., který píše o BikeRoute.com. Tvar, tření a odraz kola sedadla někdy zhoršuje mužskou prostatickou žlázu, která se nachází v blízkosti močového měchýře. Pokud jste mužský jezdec, který již trpí zvětšenou prostatou, časté cyklování často zhoršuje stav. A když prostata zvracejí, působí tlak na močový měchýř, někdy způsobují příznaky podobné infekcím močových cest.
Preventivní techniky
Čalouněné cyklistické šortky s gelem, tlustým kamzíkem nebo tkaninovým výztužím podél sedadla a oblasti rozkroku pomáhají minimalizovat tření a odrazit při jízdě. Správná seřizování sedadel a sedadla pro motocykly se spirálovými nárazy pod ním také poskytují určitou úlevu od tření a odrazu. Centrum zdravotní péče Ženy a ženy doporučuje ženským jezdcům, aby "vyprázdnili své systémy při nejbližších příznaky" infekcí močových cest, které spotřebovávají dostatek vody k vyvolání častějšího močení. Urolování bezprostředně po obdobích prodlouženého tření ve vaginální oblasti - například po dlouhých jízdách na kole - také zmírňuje infekci, podle Ženy a ženy.
Společné léčby
Ženy a ženy zaznamenávají, že infekce močových cest vyžadují léčbu antibiotiky. Klinika však doporučuje začlenit preventivní techniky, zvláště pokud jste náchylní k častým infekcím močových cest. Opakované cykly antibiotik pro léčbu zvyšují pravděpodobnost další infekce, odolnost vašeho těla proti antibiotikům a pravděpodobnost utrpení kvasinkové infekce, pokud jste žena, podle centra.
