Běžecká obuv sportovní high-tech tlumení, od gridů po gely. To má za následek podprůznivce, nebo podložky, jejichž nohy se vracejí směrem ven, když narazí na zem. Tito běžci mají obvykle vyšší oblouky a vyžadují správné tlumení, nebo se jejich těla stávají náchylnými na tlumení nárazů. Vybírejte neutrální boty a vyvarujte se obuvi pro kontrolu nadměrného pohybu. Následující boty jsou schváleny Americkou akademií podiatrické sportovní medicíny a doporučovány specialisty na boty Road Runner Sports.
Asics Gel-Nimbus 11
Tato obuv se pyšní silikonovým gelem na přední části nohy, aby změkčila rány. Mezi další funkce patří tlumení založené na pohlaví a asymetrický vzorek šněrování, který umocňuje přizpůsobení. Toto je konečná polstrovaná obuv značky Asics. Technické údaje: 10,4 oz. (ženy), 12,4 (muži), 125 USD v roce 2010.
Brooks Glycerin 8
Glycerin 8 podporuje přizpůsobenou jízdu se specifickou "technologií DNA", která se lépe přizpůsobuje změnám v nárazu a tempo. Navíc BioMoGo je mezipodešev s plnou délkou vyrobená z měkkého, šikovného a ekologického materiálu, který se rozpadá 50 krát rychleji než konkurenti. Specifikace: 10,3 oz (ženy), 12,6 (muži), 130 dolarů v roce 2010.
Mizuno Wave Rider 13
Místo toho, aby spoléhalo na ploché vložky, tato podpora boty připomíná vlnu. Když noha udeří, vlna komprimuje mezi jednotkami mezipodešev, aby rozptýlila náraz a vedla nohu přes jeho chůzi. Tato lehká sportovní obuv "SmoothRide Engineering" redukuje vibrace nárazů a zajišťuje potřebnou tuhost. Specifikace: 8.6 oz (ženy), 10.5 (muži), 100 dolarů v roce 2010.
Newton běžící gravitace
Jmenované pro sir Isaac Newton, tyto boty jsou založeny na předpokladu, že běh na vašem midfoot / přední části chodidla je přirozený a účinný. Návrháři chtějí, aby tyto ultralehké a důkladně odvětrané boty nebyly vůbec nic - jako by běžec byl bosý. Aktivační "očka" jsou tlačeny do dutých komor, když vaše noha dopadne a pak uvolní uloženou energii, pohánějící vás vpřed pro zvýšení výkonu. Nejpříjemnější vstup, ale opravdu jiná obuv. Specifikace: 7.6 oz (ženy), 9.4 (muži), 175 dolarů v roce 2010.
Nike Zoom Vomero-4
Nike umístila jednotky "zoom" - ultratenké tlumící zařízení - v patě a přední části chodidla pro nízké tlumení a lehký výkon. Myšlenka spočívá v tom, že udržuje nohu blízko k zemi a přináší dobrou manévrovatelnost. Specifikace: 10.5 oz (ženy), 12.4 (muži), 130 dolarů v roce 2010.
Saucony ProGrid Triumph 7
Tato podrážka poskytuje podpůrný můstek do středu nohou, který propojuje oblouk a používá technologii ProGrid v plné délce, aby odrazil náraz a umožnil hladký přechod od paty k přední části chodidla. Specifikace: 11,4 oz (ženy), 12,3 (muži), 130 dolarů v roce 2010.