Informace o výživě na baru Mars

Send

Může být lákavé, když se odpoledne dostanete k čokoládovému baru, který vám poskytne výpůjčku cukru, který vás provede pracovním dnem. Pokud se vám líbí kombinace čokolády, nugátu a karamelu, bar Marsu může být vaší první volbou. Čokoládové tyčinky mají vysoký obsah kalorií kvůli cukru, což znamená, že byste si měli užívat tento druh ošetření pouze příležitostně.

Dávejte pozor na cukr a tuky

Velikost kostek Mars se značně liší, ale bez ohledu na velikost produktu, který si užíváte, má bonbón vysokou kalorickou hodnotu. Standardní 51g bar obsahuje 229 kalorií, včetně 8,7 gramů tuku a 4,2 gramů nasyceného tuku. Tato velikost porce má 35,1 gramů sacharidů, z toho 30,4 gramů cukru. Bar má 2,2 gramů bílkovin a 0,6 gramu vlákniny.

Send