Tělo potřebuje železo k tvorbě červených krvinek. Mohli byste rozvinout anémiu Pokud jestliže nedostanete dostatek železa v normální stravě, pokud vaše tělo neabsorbuje správně, pokud ztratíte hodně krve nebo jestliže vaše tělo rozbíjí červené krvinky rychleji, než může udělat nové, můžete vyvinout anémii. Pokud nemůžete splňovat potřeby těla vašeho těla prostřednictvím stravy, možná budete muset doplnit síranem železa. Máte-li příznaky anémie, poraďte se s lékařem o krevní test.
Anémie
Anémie se vyvine, když nemáte dostatek červených krvinek v krvi. Protože červené krvinky přenášejí kyslík do všech částí těla, může vám anémie způsobit, že se cítíte vyčerpaná. Lidé s mírnou anémií obvykle nezaznamenávají žádné příznaky. Ale ti se středně závažnou až těžkou anémií mohou vypadat bledě, cítit se unaveni, mít bolesti hlavy, být podrážděni a trpět všeobecnou malátností. Někteří lidé s anémií mají nepravidelný srdeční rytmus a bolesti na hrudi.
Příčiny
Existuje mnoho příčin anémie, včetně nedostatku vitamínu B12, ztráty krve, některých typů rakoviny, celiakie nebo Crohnovy nemoci a nadužívání některých léků, které se nevyžadují, jako je ibuprofen a antacida. Pokud si myslíte, že jste anemický, je důležité navštívit lékaře, aby mohla provést správnou diagnózu. Bude také muset určit hlavní příčinu, jak s ní léčit. Například pokud trpíte na anémii B12, užívání doplňků železa nepomůže.
Léčba
Americká hematologická společnost uvádí, že nejčastějším typem anémie ve Spojených státech je nedostatek železa, který je obvykle způsoben buď ztrátou krve nebo neschopností absorbovat železo. Váš lékař vyloučí závažné problémy, jako je krvácení ze střeva. U žen může být anémie spojena s měsíčními cykly: Podle Národní rady pro akutní anemii je 9 až 16 procent menstruujících žen nedostatečné železo. Kromě změn ve stravování by měl váš lékař požádat o užívání doplňků obsahujících železo-síran pro zvýšení obsahu železa v těle.
Doplňky
Většina dospělých užívá síran železnatý jako pilulku, může však také být v kapalné formě. Pokud jste závažně anemický nebo nedokážete pilulky tolerovat, může Vám lékař podat přípravek intravenózně nebo jako injekci. Během užívání síranu železnatého můžete zaznamenat potíže s žaludkem nebo zácpou, hlásí MedlinePlus. Užívání doplňku s pomerančovým džusem může pomoci tělu vstřebat železo lépe. Je to také nejlepší, pokud si ji můžete vzít na prázdný žaludek. Vaše příznaky anémie se mohou během několika dní zlepšit. Ale pokud jste už dlouho trpěli železem, možná budete muset doplňky užívat několik měsíců, abyste doplnili zásoby železa v těle.
