Správné užívání léku může znamenat rozdíl mezi zachováním dobrého zdraví a životním ohrožením. Farmaceutické společnosti nabízejí řadu léků v kapalných, rozpustných a rozdrcených formách. Bohužel mnoho pilulek nemůže být změněno a musí být pohlceno celé. Odborníci v oblasti zdravotní péče doporučili určité techniky, které umožňují snadnější a méně stresující přípravu na polykání pilulek - zejména velkých.
Zůstaň vzpřímený, neupřímný
Nejlepší postoj k užívání velkých pilulků sedí vzpřímeně, obě nohy na podlaze a vaše krční a ramenní svaly uvolněné. Pokud sedíte ve vzpřímené poloze, není to tak, že budete zvyšovat hlavu co nejvyšší.
Tvář vpřed
Držte hlavu uprostřed při polykání pilulky. Zatímco tato pozice funguje nejlépe pro většinu lidí, jiní mohou považovat za užitečné naklonit se k jedné straně nebo zastrčit bradavky směrem k jejich hrudi.
Dopřát
Spolu s maskováním chutných chutí sladké chuťovky, jako je pudink, zmrzlina nebo jablka, mohou způsobit, že velké pilulky budou klouzavé a snadněji spolknout.
