Jídlo a pití

Kožní rány a nedostatky vitaminů

Pin
+1
Send
Share
Send

Studené vředy mohou být více viditelné, ale vředy v rameni jsou často více rušivé; mohou způsobit tolik bolesti, že je ovlivněna vaše schopnost jíst nebo dokonce mluvit. Tyto vředy v ústech, také známé jako aftové vředy, jsou častější u žen a osob s rodinnou anamnézou. Pokud trpíte opakujícími se epizodami vředů, může mít nedostatek vitamínu vyžadující léčbu od lékaře.

Porozumění poškození Canker

Cévní vředy postihují vnitřní část vašeho ústa a mohou se vyvíjet na jazyku, dásně nebo na vnitřní straně vašich tváří nebo rtů. Nevytvářejí se na rtech jako nachlazení, které jsou také známy jako puchýřky. Kloubní vředy se liší velikostí, přičemž většina z nich má průměr pod půl centimetru, podle Mayo Clinic. Obvykle mají žluté nebo bílé centrum a jsou docela obtěžující a dělají ústa výzvu. Několik faktorů přispívá k vaší pravděpodobnosti, že má rány rány, jako jsou imunitní dysfunkce, stres, bakterie a poranění úst.

Vitaminové nedostatky

Pokud máte nedostatek vitamínu, může vás také vystavit riziku vzniku rakoviny, zvláště pokud trpíte některými vitamíny B. Patří mezi ně niacin, také známý jako vitamin B3; kyselina listová nebo vitamin B9; a vitaminu B12. Niacin hraje roli v mnoha tělesných funkcích a je zapotřebí, aby vaše pokožka byla zdravá, produkovala hormony, rozkládala jídlo a podporovala nervový systém. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu uvádí, že mírný nedostatek způsobuje vředy v krku. Jak dokládá Kathleen Rourke, RN, RD, CHES, jak kyselina listová, tak vitamin B12 pomáhají při výrobě krevních buněk a jejich nedostatek může zvýšit riziko bolesti. Rourke také upozorňuje, že nedostatky vitaminů mohou signalizovat špatnou výživu, což může ohrozit imunitní systém.

Známky nedostatků

Vedle poranění kůže, nedostatky v niaciinu i kyselině listové mohou dále ovlivňovat ústa, což způsobuje zánět úst nebo jazyka. Kyselina listová může také přispívat k zánětu dásní nebo zánětu dásní. Nedostatek obou těchto vitaminů může způsobit gastrointestinální potíže a ovlivnit i váš duševní stav. Pokud máte problémy s rovnováhou, máte pocit slabosti nebo máte brnění v končetinách, je nedostatek vitamínu B12 možný.

Léčba

Menší vředy, které se někdy vyskytují, obvykle nevyžadují lékařskou intervenci. Vyhněte se podrážděním, například kořeněným potravinám, vám pomůže léčit bolest. Pokud jsou vaše vředy důsledkem deficitu vitaminu, pravděpodobně máte opakované epizody. Váš lékař může předepsat léčebné postupy, které pomohou akutnímu záchvatu, ale také budete muset podstoupit testy, abyste zkontrolovali hladinu vitamínů B. Dodatek, pokud je to zapotřebí, může pomoci snížit vývoj těchto vředů. Vždy dodržujte pokyny lékaře týkající se doplňků výživy, neboť byste mohli způsobit jiné zdravotní problémy, pokud se na sebe postarají na nedostatky.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Vitamin C.avi (Říjen 2024).