Jídlo a pití

Jaké jsou zdravotní přínosy pití kávy bez kofeinu?

Pin
+1
Send
Share
Send

Spotřeba kofeinu je spojena s řadou přínosů, od zvyšování duševní funkce až po snížení příznaků astmatu. Příjem kofeinu však může mít vedlejší účinky, včetně úzkosti, neklidu a bolesti hlavy. V důsledku toho lidé často vybírají kávu bez kofeinu, což svědčí o tom, že pozitivně ovlivňuje celkové zdraví.

Dna

Dna je forma zánětlivé artritidy způsobené nahromaděním kyseliny močové v kloubech. Ačkoli se vyskytuje u mužů i žen, převládá u mužů. Vědci z University of British Columbia a Harvard Medical School zkoumali vliv bezkofeinové kávy na riziko dna u mužů. V květnu roku 2007 uvedli, že muži, kteří pijí čtyři nebo více šálků kávy bez kofeinu denně, snížili riziko vývoje dny ve srovnání s jinými spotřebiteli než kávu.

Diabetes typu 2

Pitná káva bez kofeinu může snížit riziko vzniku cukrovky typu 2, což je stav, kdy vaše pankreas nevytváří dostatek inzulínu nebo vaše buňky nereagují na hormonální inzulín. Diabetes 2. typu může zvýšit vaše riziko dalších zdravotních problémů, včetně dysfunkce ledvin, chronického zánětu a srdečních onemocnění. Vědci na univerzitě v Sidney v Austrálii zhodnotili literaturu týkající se účinků konzumace kávy u pacientů s diabetem 2. typu. Zjistili, že osoby, které konzumují vyšší příjem bezkofeinové kávy, snížily riziko diabetu 2. typu ve srovnání s osobami, které nepijí. Závěry byly zaznamenány v prosinci roku 2009 v "Archivu interního lékařství".

Kardiovaskulární nemoci Mortalita

Zvýšení příjmu kávy bez kofeinu by mohlo snížit úmrtnost na kardiovaskulární nemoci podle studie provedené výzkumnými pracovníky v Brigham a Women's Hospital a Harvard Medical School. Vědci zjistili, že spotřeba kávy bez kofeinu je spojena s malým snížením úmrtnosti na kardiovaskulární nemoci, podle výzkumu publikovaného v červnu 2008 vydání "Annals of Internal Medicine".

Pozor

Dekofeinovaná káva není nezbytně bez kofeinu, tvrdí Science Daily. Vědci na Floridské univerzitě zjistili, že káva bez kofeinu obsahuje určité množství kofeinu, které může stále působit v těle. Mějte to na paměti, zvláště pokud musíte snížit příjem kofeinu kvůli zdravotnímu stavu, jako je hypertenze.

Pin
+1
Send
Share
Send