Elektronická stimulace svalů nebo EMS stroje používají nízkonapěťové impulsy k stimulaci motorických nervů, které způsobují svaly. Lékařská zařízení používají tyto stroje k léčbě bolesti, uvolnění a posílení svalů a zvýšení krevního oběhu. Stroje jsou také k dispozici spotřebitelům jako posilovací a těžební stroje.
Rozsah pohybu
Stroje EMS jsou často přínosné pro lidi, kteří trpí sníženou pohyblivostí v ramenou, kolenou nebo zády kvůli zlomeninám nebo operacím. Léčba EMS pomáhá stimulovat svaly a buď udržovat nebo zvyšovat množství pohybu v postižených oblastech. Většina zařízení schválených Úřadem USA pro potraviny a léčiva je určena zdravotnickým odborníkům k využití při fyzikální terapii nebo rehabilitaci.
Atrofie svalové nedostatečnosti a reedukace svalů
Když nepoužíváte určité svaly po dlouhou dobu, mohou ztratit tón a začít atrofovat. Elektrická stimulace strojů EMS může přispět ke kontrakci a posílení svalů, aby se zabránilo nepříznivé atrofii. Když svaly začaly atrofovat, EMS ve spojení s cvičením může pomoci urychlit zpevnění atrofických svalů.
Svalové křeče
Křeče a svalové spazmy, ke kterým dochází při svalových kontrakcích, mohou způsobit obrovskou bolest. FDA uvádí, že elektrická stimulace může pomoci v těchto případech tím, že pracuje na uvolnění svalů. Stroje EMS ve skutečnosti stimulují svaly až do bodu únavy, aby bojovaly proti spastickému stavu.
Krevní oběh
Společnost lékařských přístrojů Ib3Health uvádí na svých internetových stránkách, že rytmické svalové kontrakce vyvolané EMS stroji mohou být užitečné při zvyšování krevního oběhu. Jak se krevní oběh zlepšuje, oblasti, které jsou otoky nebo tendence se mohou začít zlepšovat. Navíc jsou stroje po operaci někdy přínosné pro stimulaci svalových svalů a prevenci žilní trombózy.
Body Building
Můžete jednoduše najít reklamy propagující stroje EMS jako způsob, jak se stát fit, vyvíjet šest-pack abs nebo stavět svaly. FDA však hlásí, že neschválil žádná zařízení EMS pro "snížení tělesné hmotnosti, snížení obvodu nebo pro získání" těžkých "abs." FDA také poznamenává, že stroje EMS mohou dočasně posílit svaly, ale nevidíte jakékoliv významné změny ve vašem vzhledu, pokud jste také dietu a pravidelné cvičení.
