Od svého infomercial premiéra v roce 1996, Total Gym byl prodáván na domácí kupující v neustále rotující řadu modelů. Ale kromě malých rozdílů v konstrukci mají všechny modely Total Gym stejnou základní konstrukci. Řada příslušenství k dispozici pro každý model je to, co je odlišuje nejvíce. Příchytka křídla, nazývaná také pullup bar, je jedním z mála doplňků, které jsou vhodné pro každý model Total Gym, včetně nejstarších verzí. Jak připevníte vytahovací lištu určuje, které cvičení ji můžete použít.
Kliky
Krok 1
Držte příchytku křídla tak, aby montážní držáky směřovaly dolů s koncem držáku tyče směrem od vás.
Krok 2
Namontujte konzoly na upevnění křídla přes otvory na horním konci skloněných kolejnic. Ohnutý lišta - nebo na dřívějších modelech, dlouhý hubený pruh - by měla směřovat dolů směrem k posuvnému lemu.
Krok 3
Křivky nohou
Krok 1
Umístěte příchytku křídla v horní části skloněných kolejnic, stejně jako při vytahování. Tentokrát však otočte nástavbu tak, aby ohýbaná tyč - nebo na raných modelech, delší, hubičtější tyč - ukazovala rovně nahoru.
Krok 2
Namontujte držáky na příchytku křídla dolů nad otvory v horní části skloněných kolejnic.
Krok 3
Rameno stlačte
Krok 1
Umístěte montážní otvory v blízkosti spodní části kolejnic.
Krok 2
Orientujte upevnění křídla tak, aby ohnutá tyč - nebo dlouhý, tenký sloupek, v závislosti na době, kdy byl nástavec proveden - ukazují rovně nahoru. Umístěte montážní konzoly na skloněné kolejnice.
