Silně popraskané rty mohou být nepohodlné, bolestivé a nevzhledné. Chrupavé rty mohou vypadat opuštěné, červené, popraskané a vést k krvácení. Existuje několik důvodů, proč můžete trpět popraskanými rty. Chrupavé rty jsou zřídka důvodem k obavám, ale někdy mohou naznačovat závažnější základní stav, jako je dehydratace.
Dehydratace
Společnou příčinou vážně popraskaných rtů je dehydratace. Pokud nepijete dostatečné množství vody nebo tekutin každý den, vaše kůže má tendenci vysušit a stát plstnaté a nepohodlné. Dehydratace odstraňuje vlhkost z kůže, zejména v rtech. Spotřeba alkoholu způsobuje dehydratace, takže pokud jsou vám vybledlé rty problémem, může být nejlepší omezit množství alkoholu, které pijete, abyste pomohli zůstat hydratovaní. Lékaři doporučují, abyste denně vypili přibližně 64 uncí vody, aby nedošlo k dehydrataci.
Olízl si rty
Můžete také trpět popraskané rty v důsledku přetočení. Podle Mayo Clinic, když olizujete rty, sliny se rychle odpaří a opustí vaše rty déle než dříve, než je olíznete. Sliny mohou okamžitě uklidnit rty, ale obsahují enzym potřebný k trávení, který může dále podráždit vaše rty. Místo olizování rtů zkuste použít balzám na rty, aby zvlhčoval a zabránil dalšímu klepání.
Počasí
UVA a UVB paprsky ze slunce mohou poškodit pokožku, pokud je vystavena slunečnímu záření bez nějaké ochrany. Teplo ze slunce může vyschnout citlivou pokožku na vašich rtech, čímž způsobí, že se stanou oplzlými a šupinatými. Používejte opalovací krém na rty, abyste zabránili poškození těchto paprsků. Extrémně chladné nebo větrné podmínky mohou také způsobit chapping; proto doporučujeme nosit balzám na rty, než se vystavujete drsným povětrnostním podmínkám.
Další příčiny
Podle Institutu pro integrované studie zdravotní péče mohou být popraskané rty způsobeny možným nedostatkem vitaminu, neboť některé živiny jsou potřebné pro buněčnou hydrataci. Dýchání v ústech způsobuje cirkulaci vzduchu okolo úst, což vede k usušení rtů, proto je vhodné dýchat nosem. Léky mohou také mít vedlejší účinky, které způsobují dehydrataci, která má za následek popraskané rty. Nakonec může být možné, že určité kosmetické prostředky, jako jsou rtěnky, mohou dráždit pokožku a způsobit suchost.
Léčba
Národní instituty zdraví doporučují pít další tekutiny v zimních měsících, aby nedošlo k dehydrataci a suché kůži. Udržování vzduchu v domácnosti vlhké také pomáhá zmírnit vločkané a popraskané rty. Pokud trpíte na popraskané rty, včelí vosk nebo vazelína mohou uklidnit pokožku. Pokud je kapání příčinou silné bolesti nebo nepohodlí, poraďte se s lékařem, abyste zjistili,
