Breakouts na vašich pažích, nohou, hrudníku a zádech mohou být snadněji ukryty než na tváři, ale tyto oblasti stále vyžadují dostatečnou pozornost. Když se začnou objevovat tyto otravné pimples, zacházejte s nimi stejně, jako byste byli na tváři. Ať už používáte změnu chování nebo režim péče o pleť, ujistěte se, že používáte metody a produkty, které se specificky zaměřují na akné těla, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Buďte inteligentní o cvičeních
Nadměrné pocení může ucpat vaše póry a způsobit průniky do celého těla. Těsnící oblečení může tento problém ještě zhoršit tím, že zachytí pot na pokožce. Během cvičení noste volné, prodyšné bavlněné oblečení. Odstraňte zpocený oděv ihned po skončení práce a čas trénujte, abyste se mohli okamžitě sprchovat a ošetřit pokožku.
Přepínání tabulek pravidelně
Během spánku se vaše tělo pojí, uvolňuje oleje a prolévá mrtvé kožní buňky. Během času se každý z těchto prvků roztříští a shromažďuje na vašich listů. Ujistěte se, že jednou týdně umyjte a vyměňujte plátěné prádlo, aby se nečistoty a bakterie netřely čistou kůží a zanesily vaše póry. Také zvolte dýchatelné bavlněné plechy, které zachytí méně bakterií než syntetické materiály.
Použijte odmašťovací těleso
Nezapomeňte se sprchovat každý den před spaním, abyste odstranili denní nečistoty a oleje. Vyberte exfoliační tělový prášek, který obsahuje buď benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou k léčbě stávajícího akné a odstraňuje mrtvé kožní buňky z těla; to pomáhá zabránit vzniku nových výpadků. Použijte čistou loofah nebo žínku pro další odlupování.
Spot Treat s produkty
Vzhledem k tomu, že vaše tělo má větší póry než vaše obličej, léze akné na vašem těle mohou být větší a závažnější. Proto je důležité používat akné bojující produkty, které jsou vyrobeny speciálně pro tělo. Vždy ověřte štítky výrobků pro látky, které bojují proti akné, jako je benzoylperoxid, síra a alfa- a beta-hydroxykyseliny. Chcete-li se vyhnout chybějícím těžko dostupným oblastem, jako je vaše zadní strana, vyhledejte vzorec pro rozprašování.
Poraďte se s dermatologem
Pokud vaše tělo akné není jasné na jeho vlastní po ošetření doma a udržování konzistentní péče o pleť rutina, podívejte se na dermatolog diskutovat o svých možnostech. Dermatolog může podávat kortizonové injekce, aby snížil oteklé nebo zanícené průchody nebo doporučil léky na předpis k léčbě závažných případů akné.
