Jídlo a pití

Co je OPC 3?

Pin
+1
Send
Share
Send

Isotonix OPC-3 je výživový doplněk prodávaný firmou Market America a vyrobený z kombinace borůvkových, hroznových, červených a extraktů borového kůru spolu s flavonoidy z citrusových výtažků. Tyto extrakty obsahují antioxidační sloučeniny nazvané oligomerní proanthokyanidiny nebo OPC. OPC v OPC-3 jsou dodávány v izotonickém řešení, které zlepšuje absorpci podle Market America.

Dietní antioxidanty

Antioxidanty se vyskytují v různých potravinách, zejména v ovoci a zelenině. Vitamíny C, E, karotenoidy a některé minerály jsou příklady antioxidantů. Antioxidanty pomáhají předcházet poškození z nestabilních atomů nazývaných volné radikály, které jsou spojeny s vývojem nemoci a stárnutím. Zatímco denní doporučení specificky pro antioxidanty nebylo stanoveno, dieta s vysokým obsahem ovoce a zeleniny je bohatá na antioxidanty.

Silné antioxidační schopnosti

Výzkumníci testovali antioxidační kapacitu OPC-3 u 61 účastníků s metabolickým syndromem. To se týká skupiny rizikových faktorů vyskytujících se společně, které zvyšují riziko chronických onemocnění, jako je diabetes typu 2 a srdeční onemocnění. Ve studii účastníci doplnili OPC-3 nebo placebo po dobu dvou měsíců. Doplněk OPC-3 významně snížil oxidativní stres o 10% a zlepšily se všechny hlavní kardiovaskulární rizikové faktory. Oxidativní stres nastává, když vaše tělo má potíže s udržováním poptávky po neutralizaci volných radikálů. Výsledky studie byly publikovány v roce 2008 v časopise Angiology.

Lepší absorpce

Na trhu vedle Isotonix OPC-3 najdete různé doplňky OPC. Izotonická dodávka však může poskytnout výhodu podle studie publikované v časopise "Phytotherapy Research" z června 2009. Výzkumníci srovnávali absorpci izotonické formy OPC-3 versus tablety v ekvivalentním množství tekutiny. Bylo zjištěno, že izotonický roztok OPC-3 byl šestkrát účinnější při neutralizaci volných radikálů v plazmě účastníka během 10 minut od spotřeby a byl čtyřikrát více biologicky dostupný po 40 minutách než forma tablety.

Sečteno a podtrženo

Zatímco OPC jsou známy primárně kvůli jejich antioxidačním schopnostem, podle průzkumu zveřejněného v časopise Alternative Medicine Review v dubnu 2000 také demonstrují antibakteriální, protizánětlivý, antivirový a rakovinotvorný potenciál. V současné době žádné denní doporučení antioxidantů byl vytvořen, ale dostanete spoustu antioxidantů, pokud budete jíst výživnou stravu se spoustou ovoce, zeleniny, ořechů a semen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Как да си избера първата кола (с Филип от Bri4ka) (Smět 2024).