Doba obnovení zlomeného prstu se může lišit. To je částečně založeno na závažnosti zlomeniny. Těžké přestávky mohou trvat déle, než se uzdraví a rehabilitují než drobné zranění. Doba zotavení je však také ovlivněna odpovědí vašeho těla na léčbu. Rychlost uzdravení u jedné osoby není vždy stejná v jiném, takže vám lékař může nejlépe říct, kdy můžete očekávat návrat k hraní baseballu - nebo jakoukoli jinou aktivitu.
Načasování
Většina lidí musí nosit dlahu na zlomeném prstu, aby imobilizovala číslice zhruba tři týdny, podle americké akademie ortopedických chirurgů. Pokud je přerušení těžké, možná budete muset nosit dlahu nebo vzpěru déle, někdy až šest týdnů. Dokonce i hráči baseballu by měli dodržovat tyto standardní pokyny pro obnovu.
Chirurgická operace
Je-li zlomenina příliš těžká, aby se mohla pouze dlabat nebo zlomenina vyzařuje do kloubu, možná budete potřebovat operaci k nápravě poranění. V této situaci bude váš lékař znovu nastavit kosti a pak udržet zarovnání na místě pomocí kolíků nebo šroubů. Obnova tohoto postupu může trvat déle než tři až šest týdnů.
Péče
Během léčby Vás lékař pravděpodobně požádá, abyste se pravidelně navštěvoval pro vyšetření. V těchto okamžicích se provádějí rentgenové záření, které určují průběh hojení. Lékař vám pak může říci, zda by se dlaň nebo opěrka měla nosit po dobu tří nebo šesti týdnů. Totéž platí pro chirurgické zotavení.
Rehabilitace
Po odstranění dlahy nebo výčnělku může lékař poté doporučit rehabilitaci. To často zahrnuje ruční cvičení. Jedním z nejběžnějších je stlačování míče, kde umístíte míč do dlaně a pak utužte držadlo a držte jej asi pět vteřin. Uvolněte a opakujte celkem 10 opakování, třikrát denně. Tato aktivita je často kombinována s rozšířeními prstů, kde vyčníváte širokým prstem a položíte ruku na pevný povrch. Stejně jako předtím držte pět sekund a uvolněte. Opakujte celkem 10 opakování, třikrát denně.
Doporučení
Namísto zaměřování vaší pozornosti na časovou osu obnovy se můžete spolehnout na ukazatele vašeho zotavení, doporučuje Sportovní vědecká ortopedická klinika. Nenechte se svázat na tři až šest týdnů. Hrající baseball příliš brzy po zlomenině může zhoršit vaše zranění a vyřadit vás na delší dobu, než kdybyste čekali na zlepšení vašich příznaků a plný rozsah pohybu, abyste se vrátili na postiženou číslici.
