Dong quai byl používán po staletí jako koření a léky v tradičních asijských kulturách. Někdy se nazývá "ženský ženšen" kvůli jeho známým přínosům při léčbě menstruačních a menopauzálních příznaků. Moderní výzkum zjišťuje, že dong quai může také obsahovat sloučeniny, které mohou napomoci boji proti obezitě a souvisejícím chorobám, jako je diabetes typu 2.
Identifikace
Dong quai je vonná rostlina a člen rodiny celeru, která roste ve vysokých nadmořských výškách v horách Číny, Koreje a Japonska. Trvá až tři roky, než rostlina dosáhne zralosti, a pak se kořeny sklízejí a zpracují na tablety, prášky a další léčebné vzorce. V pozdních 1800s v Evropě, dong quai produkt nazvaný Eumenol byl populární pro léčbu gynekologických poruch. Teprve po roce 2000 výzkumníci začali studovat dong quai o účincích na úbytek hmotnosti.
Tělesný tuk
V roce 2009 výzkum publikovaný v časopise "čínská medicína" ukázal, že výtažky dong quai dokázaly stimulovat protein nazvaný APOA4, který pomáhá regulovat chuť k jídlu a sytost laboratorních krys a hraje roli v metabolismu lipidových tuků. V tchajwanské studii publikované v červnu 2011 v "Phytotherapy Research" výzkumný tým ošetřoval obézní krysy s 300 mg dong quai výtažky na kilogram tělesné hmotnosti jednou denně po dobu 8 týdnů. Potkany měly významně snížené množství intraabdominálního tuku, což je typ balený mezi orgány, což vede k nárůstu hmotnosti a zvyšuje vaše riziko onemocnění koronární arterie.
Rezistence na inzulín
Inzulinová rezistence je stav, kdy vaše tělo produkuje inzulín, ale vaše buňky normálně nereagují na jeho účinky. To způsobuje nahromadění krevního cukru a inzulínu ve vaší krvi, což zase vede k hromadě příznaků, které zahrnují obezitu. Studie uvedená ve studii "Phytotherapy Research" v únoru 2011 zkoumala dong quai a její účinky na inzulinovou rezistenci. Vědci zjistili, že 300 mg dong quai na kilogram tělesné hmotnosti denně po dobu 8 týdnů bylo stejně účinné jako léčivý přípravek pioglitazon užívaný u diabetu typu 2 při prevenci a snižování inzulínové rezistence.
Úvahy
Neexistuje žádná doporučená dávka pro dong quai, protože nebyla ve vědeckých studiích dostatečně dlouhá. Vyhněte se esenciálním olejům dong quai, protože obsahuje malé množství látek způsobujících rakovinu. Vysoké dávky dong quai mohou zvýšit citlivost na sluneční světlo a způsobit zánět kůže a vyrážky. Dong quai může zvýšit riziko krvácení, pokud užíváte ředidla pro krev. Existuje také riziko potratu u těhotných žen užívajících dong quai, podle zdravotnického centra University of Maryland.
