Artritida je stav imunitního systému, který způsobuje zánět a bolest. Osteoartróza je nejčastějším typem, ale revmatoidní artritida, vzácnější, je mnohem oslabující. Oba ovlivňují kvalitu života jednotlivce tím, že způsobují příznaky a omezují každodenní aktivity, jako je chůze. Často se používají protizánětlivé léky ke kontrole příznaků, ale bylinné léky mohou být také účinné. Vždy pracujte se svým lékařem, abyste zjistili, zda jsou léky na bázi bylin, jako je skořice a zázvor, jsou pro vás to pravé.
Arthritis Symptomy
Když máte artritidu a 27 milionů Američanů dělá, chrupavka v těle se rozpadne. Chrupavka je důležitá pro udržení svalů, kostí a kloubů na místě. Bez zdravé chrupavky se svaly a klouby stávají bolestivými, otlučenými a ztuhlými, zvláště když se ráno probouzí. Mezi další příznaky patří zarudnutí, teplo a bolest. Kolena, ruce, prsty, boky a někdy i ramena jsou ovlivněny. Většina jedinců se stavem zoufale touží po úlevě od bolesti, které tento stav způsobuje.
Zážitky ze zázvoru
Zázvor je již dávno spojován s léčebnými vlastnostmi. Jedním, který je dobře znám, je jeho schopnost uklidnit žaludek nebo stimulovat trávení. Jeho schopnost snížit zánět je zvláště užitečná pro pacienty s osteoartritidou nebo revmatoidní artritidou. Zázvor může být také úleva od bolesti. Studie, která byla publikována v roce 2001 o "artritidě a revmatismu", ukazuje, že bolest a množství léků proti bolesti byly sníženy po podání zázvoru několika stovkám jedinců s artritidou kolena. Nedávný výzkum provedený na univerzitě v Miami School of Medicine v "Journal of Osteoarthritis" také podporuje teorii, že zázvor snižuje symptomy bolesti.
Skořice Výhody
Skořice je bylinka, která pochází z keře původně nalezeného v Asii, ale nyní se běžně pěstuje v jiných částech světa. Je to protizánětlivý a protireumatický účinek, a proto je doporučován pro osoby s artritidou. Snížení zánětu může snižovat symptomy bolesti a ztuhlosti artritidy, uvádí OrganicFacts.com. Chcete-li získat výhody, můžete použít skořice ve vaření, pít čaj se skořicí nebo dokonce použít skořicový olej.
Zázvor a skořice
Zázvor a skořice se pečlivě spojují, takže oba je možné použít ve zdravých receptech, nápojích a bylinných recepturách. Zázvor lze nalézt v prášcích, kapslích, tinkturách, čajech, olejích a dalších. Přesto pokud máte žlučové kameny nebo problémy s žlučníkem, zázvor by mohl být kontraindikován. Skořice pochází z kůry a listů rostliny. Místo skořice v čaji nebo nápojů. Prášková skořice může být použita při pečení nebo přidána do jablka nebo jogurtu. Těhotné ženy by se měly vyhnout příliš velké skořici kvůli své schopnosti stimulovat kontrakce dělohy. Oboznámte se se svým lékařem před doplňováním s nějakou bylinou.
