Vyváženost je nezbytná pro skateboarding, surfování a snowboarding. Když vaše chybí, jeden způsob, jak vycvičit svaly, abyste lépe stabilizovali své tělo, je použít balanční desku, jejíž značka se nazývá "Indo Board". Vytváření vlastní bilanční desky vám umožní strávit tolik času, kolik chcete, jak se pohybujete sem a tam na palubě, i když jste uvnitř.
Krok 1
Vytvořte značky tužky na kusu překližky a vytvořte obdélník o délce 50 palců a šířce 12 palců. Abyste získali více leštěného vzhledu, umístěte do rohu obdélníku velkou kávovou nádobu a vykreslete její obrys. Vystřihněte každý roh sklápěcím nástrojem a vytvořte zaoblené rohy na všech čtyřech stranách.
Krok 2
Nastavte nově řezaný kus na horní část zbývající části překližky a vysledujte obrys obou konců. Vaše bilanční deska musí mít na spodní straně každého konce desky nárazníky, takže právě to právě vysledujete. Nárazníky by měly mít stejnou křivku jako vnější okraje desky a měly být asi 1,5 palce široké. Když máte vytyčené vnější okraje desky, položte na dlouhou stranu trasování čtverec T a nakreslete kolmou čáru z jedné dlouhé strany do druhého, abyste vytvořili tvar, který vypadá jako kapitál "D." Vystřihněte oba tyto konce nárazníku pomocí skládačky.
Krok 3
Rozstřílejte hrany horní roviny a konce nárazníku, abyste odstranili jakékoliv zubaté hrany a obecně hladkali povrch. Písejte tolik, kolik chcete; budete pravděpodobně nosit skate boty, když používáte desku, takže je to obecně kosmetické.
Krok 4
Připojte konce nárazníku ke spodní straně velké desky pomocí šroubů se dřevem 1,25 palce. Upevněte šrouby na obou koncích a uprostřed.
Krok 5
Přiložte na každou stranu nárazníku dva boční antiadhézní podložky, které vypadají jako malé gumové disky, na každé straně nárazníku. To přispěje k tomu, že deska bude mít dost hluku, když se dotýká podlahy, podle Snowmie.
Krok 6
Odřízněte kus 6-palcové PVC trubky na délku 11 palců pomocí ruční pily nebo stolní pily. Použijte trubku, která má tloušťku stěny nejméně 0,3 cm, takže bude dostatečně silná, aby držel váhu bez kolapsu. Čím silnější je PVC, tím lépe vyhovuje vašemu projektu.
Krok 7
Písek okraje PVC trubky pískujte tak, aby byl hladký a při řezání nezastřelil. Nastavte potrubí pod rovnováhu a jste připraveni stát na palubě a začít cvičit.
Věci, které budete potřebovat
- Tužka
- Měřicí páska
- 3/4 palce překližky
- Káva může
- Vykružovačka
- T čtvercový
- Šrouby o průměru 1,25 palce
- Vrtat
- Anti-sklopné podložky
- Smirkový papír
- 6-palcová PVC trubka
Tipy
- K dokonalejšímu vzhledu, laku nebo laku vyvažte desku - nebo jednoduše zakryjte samolepky, jako byste mohli udělat s vaším skateboardem, snowboardem nebo surfboardem.
