Cranberries byly používány po stovky let jako potraviny i léky, zejména pro pomoc, kterou nabízejí při prevenci infekce močových cest. Zatímco těhotné ženy jsou vystaveny vyššímu riziku UTI, nemusí být vhodné během těhotenství užívat brusinkovou pilulku. Vždy se poraďte se svým lékařem, než začnete užívat nějaké bylinné doplňky během těhotenství.
Cranberry Výhody
Brusinka má vysoký obsah antioxidantů, zejména vitaminu C. Antioxidanty neutralizují volné radikály nebo částice, které mohou poškodit buněčné membrány a způsobit buněčnou smrt. Předčasný výzkum naznačuje, že antioxidanty v brusinkách mohou pomoci při prevenci srdečních onemocnění tím, že snižují hladinu LDL cholesterolu a zabraňují tvorbě plaků v tepnách. Cranberry může také pomoci zabránit růstu některých rakovinných buněk; je však zapotřebí další výzkum v této oblasti. Cranberry může také pomoci zabránit přilnutí bakterií, které způsobují žaludeční vředy a parodontální onemocnění dásní, podle nového výzkumu.
Cranberry a UTIs
Cranberries hrají roli při prevenci infekcí způsobených Escherichia coli (E. coli). Výzkum ukázal, že pití brusinkového džusového koktejlu může pomoci zabránit UTI u těhotných žen a starších žen. Brusinka zabraňuje tomu, aby se bakterie připojily ke stěnám vašeho močového traktu. Je méně účinný, když jsou bakterie již připojeny k buňkám močového traktu, takže brusnice je méně účinná při léčbě infekcí močových cest. Některé klinické studie rovněž ukazují, že kapsle nebo pilulky obsahující brusinky mohou být účinné při prevenci infekcí močových cest.
UTI a těhotenství
Těhotenství zvyšuje riziko UTI počínaje šestým týdnem a pokračuje do týdne 24, kvůli změnám v močovém traktu při růstu dělohy. Zvýšená hmotnost dělohy může blokovat odvodnění moči z močového měchýře, což může vést k infekci. Pokud není léčba UTI léčena, může to vést k infekci ledvin, která může nakonec způsobit časnou porod a dítě s nízkou porodní hmotností. Dokud bude UTI léčena včas, dítě nebude poškozeno.
Doplňky během těhotenství
Bylinné doplňky by měly být vždy podávány opatrně a pod dohledem lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče, zvláště tehdy, když jste těhotná. Mnoho lékařských odborníků nedoporučuje užívat během těhotenství žádné přísady z důvodu jejich neznámé bezpečnosti. Brusinky a brusinková šťáva jsou bezpečně užívány během těhotenství, ale mnozí odborníci doporučují, aby užívali doplňky stravy, které obsahují brusinkové výrobky, neboť neví, zda jsou nebo nejsou v bezpečí.
UTI Prevence
Pokud vás lékař poradí, abyste užívali brusinkové pilulky během těhotenství, existují i jiné způsoby prevence infekcí močových cest. Ujistěte se, že pijete nejméně 48 až 64 oz. vody každý den, stejně jako pití brusinkového džusu pravidelně. Odstraňte rafinované potraviny, potraviny s vysokým obsahem cukru a nápoje, kofein a alkohol. Urinujte, jakmile budete cítit potřebu, a ujistěte se, že vyprázdníte svůj močový měchýř úplně, abyste zabránili tvorbě bakterií.
