Dieta hCG, vytvořená Dr. A.T.W. Simeons kombinuje velmi přísnou dietu s 500 kalorií denně s každodenními injekcemi lidského choriového gonadotropinu, které "přeprogramují" hypotalamus a mění způsob, jakým váš metabolismus funguje. Motto diety je "přísné dodržování", protože jakákoli odchylka od pečlivě načrtnutého programu brání úbytku hmotnosti. Pokud užíváte léky na předpis, může být nutné, abyste se lehce odklonili, avšak jakákoliv váha, která nebyla během prvního kurzu ztracena, může být provedena v dalších kurzech.
Obecné pravidlo
Obecné pravidlo týkající se léků na předpis a protokol Dr. Simeons je, že byste měli pokračovat v užívání jakýchkoliv léků, které jsou z lékařského hlediska nezbytné, ale je důležité před zahájením léčby zveřejnit všechny léky lékaři. Cílem stravy je zlepšit své zdraví, ne zhoršit, takže lék na předpis nesmí být přerušen bez lékařských příkazů. To znamená, že některé léky mohou zpomalit vaše výsledky hubnutí, i když je tento účinek nevyhnutelný. Léky bez předpisu jsou však zakázány.
Zvláštní zmínka
Ve své knize "Pounds and Inches" se Dr. Simeons zmiňuje o léčbě štítné žlázy jako o interferenci s úbytkem hmotnosti kvůli nízké bazální metabolické rychlosti, která se někdy vyskytuje při léčbě kvůli selhání diencefaloru ke stimulaci štítné žlázy. Doporučuje, aby léčba štítné žlázy byla přerušena během léčby hCG, ale je to na svém lékaři. Uvádí také diuretika jako nežádoucí během léčby, protože mohou produkovat nepřesné váhy, které přesvědčují dieter, že tuk byl ztracen při ztrátě vody. Avšak lékařsky potřebné diuretika jsou považovány za zvláštní případ. Jakékoli léky, které obsahují hormony, mohou interferovat s mechanismem hCG a mohou interferovat se ztrátou hmotnosti.
Topické léky na předpis
Dr. Simeons se zmíní o kortizonu jako o složce, kterou je třeba se vyhnout, s výjimkou případů, kdy je to lékařsky nezbytné, avšak aktuální složky představují zvláštní problém. Dokonce i když je účinná látka - skutečná medikace - ve Vaší masti nebo krému přijatelná, vozidlo, které je používá k tomu, aby se roztíralo do pokožky, může narušit dietu. Jediným topickým olejem nebo tukem povoleným při jídle je minerální olej. Pokud má vaše masť základnu minerálního oleje, nesmí to být problém. Ale ty s vazelínou mohou být - zejména pokud je přidán lanolin, což je ovčí tuk nebo jiné oleje.
Samo-léčba
Dieta hCG zakazuje veškerou formu samoléčby, pokud není uděleno zvláštní povolení. Diuretika a látky potlačující chuť k jídlu nejsou v žádné formě povoleny a pouze aspirin může být užíván k bolesti hlavy. Pokud dojde k zácpě, dieteři mohou používat čípku, pokud trvá déle než čtyři dny, ale nikdy neupravuje pilulku. Kašelové kapky nejsou povoleny, i když vitamíny mohou pokračovat, pokud nejsou ve formě oleje.