Přehled
Je známo, že mléko v mateřském mléku poskytuje významné výhody dětem, včetně celého spektra vitamínů a minerálů, které dítě potřebuje, a ochranu před alergiemi a nemocemi, jako je průjem, onemocnění dolních cest dýchacích a infekce uší. Primární komplikací kojení je to, že některé potraviny mohou u kojenců způsobit koliku nebo nadměrnou rozruch a / nebo alergickou reakci. Z tohoto důvodu by měla kojící matka promítat určité potraviny, aby zjistila, zda způsobují reakci dítěte; pokud ano, matka by se měla během kojení zcela vyhnout. Kolik nemusí být způsobena jídlem, a proto je důležité, aby matky spojily chování s kolikou k jídlu, než je úplně odstraní.
Mléčné výrobky
Mléčné výrobky, včetně mléka, sýra a jogurtu, patří k nejčastějším potravinám u kojených dětí, protože přibližně 2,5 procenta lidí je alergická na kravské mléko. Pokud kojené dítě projeví nevolnost, nadměrné plivání, zvracení, vyrážku nebo přetrvávající přetížení přibližně 12 hodin poté, co matka jedla mléčné výrobky, může být alergický na mléko. Matka by měla několik dnů odebrat mléko z její stravy, a pak znovu konzumovat mléčné výrobky, aby potvrdilo, zda mléčné výrobky jsou viníky kolika dítěte. Pokud je to skutečně, mléko by mělo být během kojení zcela vyloučeno.
Kofein
Kofein nalezený v kávu, čaj a kofeinované nápoje sýtené oxidem uhličitým může u kojenců způsobit koliku. Matka může dítě pozorovat, když je konzumována kofein. Matky by také měly mít na paměti skutečnost, že kofein je stimulant, který dítě přechází mateřským mlékem. Takže kromě toho, co způsobuje nervozitu, kofein může způsobit, že dítě je obzvláště bdění a má problémy s usínáním.
Gassy zelenina
Plynová zelenina, jako je květák, zelí, cibule, zelená paprika a rajčata, může způsobit, že u bábátek vzniká bolest žaludku a / nebo kolika vzniklá plynem. Tyto zeleniny nemusí být úplně vyloučeny, nicméně by měly být konzumovány moderně a vařené, což způsobuje, že je méně pravděpodobné, že způsobí plyn během trávení.
Ořechy
Ořechy, zejména arašídy, jsou běžným alergenem a mohou způsobit koliky nebo ekzém u kojených dětí. Kojené matky by měly zkontrolovat chování dětí, aby se ujistily, že neukazují alergickou reakci na ořechy. Alergická reakce u novorozenců se může projevit jako nevolnost, nadměrné plivání, zvracení, kolika, vyrážka nebo přetrvávající přetížení.
