Kyselina listová je nezbytná pro vývoj fetálního nervového systému. Užívání před počátkem a během prvního trimestru snižuje riziko vzniku poruchy nervové trubice. Lékaři doporučují, aby nastávající matky užívaly 400 mikrogramů kyseliny listové denně před počátkem a během prvního trimestru. Výzkumníci v Austrálii však zjistili, že užívání kyseliny listové po 12 týdnech těhotenství zvyšuje riziko dětského astmatu.
Co je kyselina listová?
Kyselina listová je vitamín, který buňky potřebují k tvorbě DNA, červené krvinky se musí zrychlit a nervový systém plodu se musí rozvíjet. Je běžné, že lidé tento vitamín nedostávají dostatek vitamínů, jelikož ho přepečení ničí. Některé léky, nemoci a podvýživa v důsledku alkoholismu mohou také vést k nedostatku kyseliny listové.
Výhoda kyseliny listové v prvním trimestru
Od roku 2004 se přibližně 3 000 kojenců rodí s defekty neurální trubice každý rok, pokles o 4 000 ročně v důsledku přidání kyseliny listové k obilninám, F. Gary Cunningham, MD, vyznamenání židle v porodnictví a gynekologii na univerzitě z Texasu jihozápadní lékařské centrum píše v "Williams porodnictví." Cunningham také píše, že více než 50 procent poruch neurální trubice by mohlo být zabráněno, pokud ženy vzaly 400 mcg kyseliny listové každý den před koncepcí. Zdůrazňuje, že by měl pokračovat v užívání během prvního trimestru nebo prvních 13 týdnů.
Aktuální doporučení
Podle oddělení zdravotnictví a lidských služeb by ženy měly užívat kyselinu listovou během doby, kdy se mohou vyskytnout vady neurální trubice, které se vyskytují během prvního trimestru. První trimestr je nejdůležitějším časem pro vývoj a zrání tkání a orgánů. Tkáně a orgány se vyvíjejí během třetího až osmého týdne vývoje plodu, což z něj činí nejcitlivější dobu vzniku vrozených vad.
Možná nebezpečí po 12 týdnech
Studie v americkém časopise Journal of Epidemiology z října 2009 prokázala, že doplňky kyseliny listové užívané během pozdního těhotenství výrazně zvýšily riziko vývoje dětí s astmatem ve věku 3,5 až 5,5 let, přičemž 11,6% mělo astma ve věku 3,5 roku a 11,8 procenta za 5,5 roku. Tato skupina výzkumníků nenašla takové riziko u dětí žen, které užívaly doplňky během prvních 12 týdnů. Předpokládají hypotézu, že doplňky kyseliny listové užívané během pozdního těhotenství jsou příčinou nárůstu astmatu.
