Vrásky mají lemovanou tvář mnoha známých tváří. "Gravity se s námi všichni dostává," řekla platinová blondýnka Marilyn Monroeová ze zasahujících linií smíchu, které se objevily na její tváři, když vstoupila do konce 30. let. Vrásky jsou přirozenou součástí starnutí. Ale v průběhu let se v starnutí pokožky hrají roli sluneční brýle, úsměvy, mrknutí, kouření - a ano, dokonce i gravitace.
Čas a příliv
Podle Americké akademie dermatologie nebo AAD začíná vnitřní nebo přirozený proces stárnutí, když jste ve svých 20 letech. Vaše kůže nevyrábí tolik kolagenu, což je protein, který činí vaši pokožku silnou a pružnou. Elastin je další bílkovina na vaší pokožce, která jí dává pružnost - schopnost protáhnout a odrazit. Po zvětrávání času a prvků dochází k poškození elastinu. Pravděpodobně nevidíte výsledky těchto jemných změn po několik let, říká AAD. Vaše geny však většinou diktují vnitřní proces stárnutí. Není to neslýchané, že vidíte známky stárnutí ve vašich dvaceti nebo třicátých letech.
Kolagenní porucha
Kolagen tvoří většinu vaší pokožky podle Průvodce pacientů s vráskami - asi 80 procent jeho sušiny. Jakmile zestárnete, rychlost, s jakou se vaše buňky dělí, klesá, což způsobuje, že dermis - vrstva kůže těsně pod částí, kterou můžete dotknout - se opotřebovává. Elastinová a kolagenová vlákna, které působí společně a poskytují podpůrný systém pro nejvzdálenější vrstvu pokožky, oslabují a rozkládají, vysvětluje Cleveland Clinic, umožňující vytvářet zřetelné drážky. Další věc, která přichází spolu se stárnutím, je suchá kůže, která brání schopnosti vaší pokožky uzdravovat se sama. Tento přirozený proces způsobuje vrásky.
Expozice slunce
Proces stárnutí může být spuštěn jinými faktory, z nichž největší je vystavení slunci. Podle pokynů Patient's Guide on Wrinkles, opálení, které dodává tváři zdravou záři, vám přináší skok na začátku vnitřního stárnutí tím, že způsobuje poškození jak kolagenu, tak elastinu. Ultrafialové světlo spouští produkci metaloproteinázy, enzymu, který způsobuje, že vaše kůže produkuje kolagen. Při opakovaném vystavení slunečním zářením se poškozené kolageny pokoušejí opravit znovu a znovu, ale neorganizovaně, říká Clevelandská klinika. Podle AAD, pokud žijete v oblasti, která je extrémně slunečná, můžete na vašem 20s vidět vrásky na tváři.
Výrazy obličeje
Každý úsměv, mračenka nebo záchvěv přispívá k vráskám v průběhu času a věnoval věrnost starému varování: "Když uděláte obličej, bude se to takhle držet." Podle AAD, když uděláte výraz, to způsobuje, že svaly v obličeji vytvářejí drážky přímo pod povrchem pokožky. Jakmile kůže začne ztrácet svou elasticitu, nemůže se vrátit do původního stavu. Tyto výrazy se pak stávají trvalou součástí vašeho výrazu ve formě smíchů a vrásek.
Další příčiny
Používání tabáku přispívá k vráskám tím, že snižuje množství kolagenu, které produkuje vaše kůže, říká Clevelandská klinika. Dokonce i způsob, jakým spíte v noci, může způsobit vrásky - pokud spíte s obličejem, který se otáčí proti polštáři, dostanete linky spánku, které se stejně jako výrazové linky nakonec stanou součástí vaší tváře. Dokonce i gravitace, z níž nikdo nemůže uniknout, podporuje stárnoucí pokožku. Jak vaše kůže ztrácí svou elasticitu a strukturu, gravitace převzala, způsobující poklesy a slávy.
Předcházet vráskám
Pokud žijete dlouhý život, je velmi málo, co můžete udělat, abyste zabránili vráskám. Existují však způsoby, jak předcházet předčasným vráskám na obličeji, nejdůležitější je důkladná ochrana před slunečním zářením. Na ochranu proti slunečnímu záření použijte ochranu před slunečním zářením nejméně 30 předtím, než půjdete venku. Snažte se vyhnout slunci mezi 10:00 a 15:00, když vrcholují ultrafialové paprsky. Když vyjedete venku, hodíte na klobouk s širokým okrajem. Dokonce i když už máte nějaké poškození slunečním zářením, není nikdy příliš pozdě, aby se zabránilo dalšímu stárnutí, říká AAD.
