Pečené kukuřičné popcorn je méně oblíbené občerstvení. Děti především milují kousky kuřecího masa a můžete jim dobře sloužit. Domácí kuřecí popcorn vám umožní kontrolovat přísady a omezit množství soli a tuku. Většina kuřecího masa popcorn s rychlým občerstvením také obsahuje cukr, který můžete vystřihnout. Making popcorn kuře není obtížné a vybídnout ty, aby pomohly s chlebem, je to zábavné.
Krok 1
Předehřejte troubu na teplotu 400 stupňů F a rozstřikujte plech s olejem na pečení.
Krok 2
Do pečicí desky nalijte asi 1 cm mléka. Odstředěné mléko je nejlepší, pokud sledujete kalorie a tukové gramy.
Krok 3
Do mléka nasypte vejce a navlečte je, dokud je kapalina hladká a pěnivá. Náhrada vajec funguje dobře a nabízí vám jídelníček s nižším obsahem cholesterolu. Vaječné bílky budou také fungovat, i když se chleba nemusí zachovat.
Krok 4
Naplňte koláčový talíř s omáčkou z chleba. Panko drobky jsou nejlepší pro smažení trouby, protože jsou větší a vlažnější a mají tendenci stát se ostřejší, aniž by byly v oleji vypráženy.
Krok 5
V mléce a vejce přikryjte kostičky ve tvaru kostičky, dokud nejsou dobře pokryty.
Krok 6
Vložte namočené kuřecí kostky do pekařských drobků a přitiskněte je, dokud nebudou pokryty ze všech stran. Jemně je přitlačte prsty, aby se příliš drobné chleby nehladily.
Krok 7
Umístěte pečené kuřecí kostky na olejový plech a pečte je po dobu 10 minut.
Krok 8
Kousky kuřete pečlivě otočte kleštěmi a vaříme je dalších 10 minut, nebo dokud nebudou křupavé a prostě zlacené.
Věci, které budete potřebovat
- Pečící papír
- Nestříkejte sprej na vaření
- 2 koláče
- Mléko
- Vejce
- Metla
- Sůl
- Pepř
- Panko chlebové drobky
- Kuřecí prsa, vykostěná, bez kůže a kostičky
- Tongy
Tipy
- Opojte zbylé kuřecí popcorn v sladké a kyselé omáčce a podávejte je přes rýži.
Upozornění
- Nikdy nepoužívejte stejné talíře nebo nádoby pro surové kuřecí maso a pro vařené kuřata.
