Apendicitida nebo zánět vaší přílohy je nejběžnějším stavem břicha, které vyžaduje chirurgickou záchrannou operaci podle Johns Hopkins Medicine, což vám nedává moc času plánovat nebo přemýšlet o tom, jak by to mohlo ovlivnit to, co jíte. Vaše příloha nehraje významnou roli v trávení, takže nemusí být nutné provádět výrazné změny ve vaší stravě. Nicméně, bezprostředně po operaci, možná budete muset vyhnout určité potraviny, abyste omezili bolest břicha a usnadnili trávení. Poraďte se se svým lékařem o potřebách stravy po operaci.
Snažte se snadno na pevné látky
Po operaci břicha můžete mít obtížný čas trávení pravidelného jídla a lékař vám může doporučit, abyste sledovali plnou tekutou stravu, která se skládá z tekutin a potravin, které se při pokojové teplotě mění na tekutinu. Pokud jde o tekutou stravu, musíte se vyhnout pevnému nebo pravidelnému jídlu. To zahrnuje celé ovoce a zeleninu, maso, drůbež, ryby, vejce, fazole, chléb, studená obilovina, rýži, těstoviny, ořechy a semena nebo jakékoli jídlo, které vyžaduje žvýkání. Váš lékař rozhodne, kdy je bezpečné, abyste po operaci začali jíst pravidelné jídlo.
Vyhněte se mastným potravinám
Dokonce i tehdy, když vám lékař dal správné potraviny, můžete stále potřebovat omezit příjem tuku. Potraviny s vysokým obsahem tuku jsou obtížně strávitelné a jestliže je budete jíst, když se váš zažívací systém pokouší zotavit se z operace, může se vám objevit průjem. Chcete-li omezit tuk ve vaší stravě, vyvarujte se smažených potravin, krému, plnotučného sýra, plnotučného mléka, čokolády, koláče, sušenek, zmrzliny a potravin připravených s přidanými tuky, jako je máslo nebo olej.
Nejírejte příliš mnoho cukru
Také byste se měli vyvarovat jídlům s vysokým obsahem cukru po operaci gastrointestinálního traktu, podle GIST International Support. Mezi potraviny s vysokým obsahem cukru patří soda, cukr, želé, dort, zmrzlina a sladidla, například cukr nebo med. I když to nemusí být nutně spojené s operací, příliš mnoho cukru může způsobit, že stolice projde příliš rychle skrz tlusté střevo a povede k průjem.
Uvolnění do zdravé výživy
Jakmile jste na cestě k oživení, jíst zdravou výživu bohatou na živiny, které podporují hojení a zabraňují infekci, jako jsou vejce pro bílkoviny a zinek a paprika pro vitamín C. Zahrnujte potraviny bohaté na vlákninu, aby se zabránilo zácpě. Jíst ovoce, zeleninu, celé zrno, fazole, ořechy a semena mohou přispět ke zvýšení denního příjmu vláken tak, aby vyhovovaly vašim potřebám, které se pohybují od 20 do 35 gramů vlákniny denně.
