Pokud jste zaznamenali přírůstek hmotnosti a jste si všimli, že se v těle nacházejí extra tuky a těsné oblečení, máte pravděpodobně buď nadváhu nebo obezitu. Pokud máte tyto příznaky a lékař vám ukáže, že váš index tělesné hmotnosti je 30 nebo vyšší, připojíte se k překvapivému procentu světové populace kategorizované jako obézní. Tato diagnóza může vést k řadě zdravotních komplikací, včetně srdečních onemocnění, diabetu a onemocnění jater.
Nebezpečná epidemie
Podle statistik Světové zdravotnické organizace bylo 11 procent dospělé populace světa v roce 2008 obézních. Dalších 24 procent dospělých na celém světě bylo s nadváhou, což znamená, že více než třetina světové populace měla nadváhu nebo obezitu. WHO uvádí, že obezita se od roku 1980 téměř zdvojnásobila. Ve Spojených státech je podle údajů z roku 2010 z Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění 35,9% dospělých a obézní a téměř stejný počet má nadváhu.